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篮球如何补篮

• 篮球如何补篮 篮球补篮是什么意思

  生活家居时间：2023/7/9 7:36:19阅读：3087

  补篮是指队员在球未投中而从篮圈或篮板反弹出来时，迅速判断球的反弹方向，及时跳起在空中直接托球或点拨球入篮的投篮方法。补篮可以用双手，也可以用单手。原地跳起补篮一般是双脚起跳较好，行进中则最好用单脚起跳。补篮时托球人篮比较稳，但出手点低，而点拨球出手快且高，但准确性较差。1、双手补篮:当球从篮圈或篮板