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地瓜和木耳能一起吃吗

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  生活家居时间：2025/8/24 14:10:13阅读：2284

  地瓜和木耳能一起吃，木耳是富含很丰富的微量元素的。地瓜又属于粗纤维的食物，两者并不相克，两者一起吃的话是可以促进消化的。但是值得注意的是，木耳最好不要吃过夜的木耳，地瓜吃的过多容易引起消化不良。