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钾含量高的水果有哪些

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  生活家居时间：2025/8/22 1:33:58阅读：2678

  1、香蕉，芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出。原产亚洲东南部，台湾、海南、广东、广西等均有栽培。香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。2、番石榴，桃金娘科乔木，高达13米。原产南美洲。中国华南各地栽培，常见