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红枣赤豆汤的做法

• 红枣赤豆汤的做法 红枣赤豆汤的做法与功效

  生活家居时间：2025/8/23 23:00:15阅读：2427

  一、所需食材：赤豆250克，红枣30枚、红糖适量。二、制作方法：1、将赤豆洗净，放入锅里，加入适量水煮开。2、将赤豆煮至快酥烂时，把洗过的红枣放入。3、赤豆、红枣都酥烂时，关火，放红糖，搅拌溶化后即可饮用。三、食用须知：红枣赤豆汤有补血安神、补气健脾等功效。有内热的人不要经常食用。