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酸性的食物和水果还有蔬菜都有什么

• 酸性的食物和水果还有蔬菜都有什么 酸性食物及水果

  美食菜谱时间：2025/8/24 19:26:13阅读：2428

  1、所有淀粉类和谷类，尤其是经过精制加工后的淀粉类（如白米、白面包、白面条、饼干、冲泡式的精磨餐包等）。2、所有甜食，尤其是白糖、精糖、精盐所制成的果酱、果冻、糖浆、糖果、冰淇淋、饮料（饮料极度酸性，且很快侵蚀牙齿）、巧克力、罐头水果等。3、肉类、鱼类、蛋类。4、调味料，泡菜。5、葱、蒜、荤类。6、