位置：首页＞搜索＞柳蒿芽到底有没有营养价值

柳蒿芽到底有没有营养价值

• 柳蒿芽到底有没有营养价值 柳蒿芽对身体的好处

  生活家居时间：2025/8/23 4:49:59阅读：3993

  柳蒿别名柳蒿菜、水蒿、白蒿等，为菊科多年生草本植物，其嫩茎叶可食用。营养价值：柳蒿每100克鲜品中含蛋白质3.7克、脂肪0.7克、碳水化合物9克、粗纤维2.1克、胡萝卜素4.4毫克、维生素B2有0.3毫克、烟酸1.3毫克、维生素C有23毫克。每100克干品中含钾1960毫克、钙950毫克、镁260毫