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花胶炖多久

• 花胶炖多久 花胶炖什么最好和滋补

  生活家居时间：2025/8/22 0:34:57阅读：3184

  根据花胶的厚度来决定的，如果是比较薄一些的花胶，一般是炖3个小时左右即可，厚一些的花胶，就炖4至5个小时。冰糖炖花胶的做法：材料：花胶30克、白莲50克、冰糖3小块、水适量。步骤：1、花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶；2、莲子浸泡后，抽取剩余的莲心，洗净；3、煮沸清水倒入炖盅，放入