位置：首页＞搜索＞特种部队的训练科目有哪些

特种部队的训练科目有哪些

• 特种部队的训练科目有哪些 解放军特种兵训练科目

  生活家居时间：2023/12/12 12:13:12阅读：348

  1、负重长跑25分钟内跑完5公里；2、做单双杠一二练习各200个以上；3、400米障碍不超过1分45秒；4、投掷手榴弹数百次，每次须超过50米；5、一分钟内，俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。