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胡萝卜冬瓜海带煲鸡汤的功效

• 胡萝卜冬瓜海带煲鸡汤的功效 胡萝卜海带冬瓜能一起吃吗

  生活家居时间：2023/12/14 11:14:59阅读：4852

  增强抵抗力，降糖降脂，明目。材料：海带适量、排骨适量、冬瓜适量、胡萝卜适量、香葱适量、姜适量、胡椒粉适量、精盐适量、鸡精适量。制作方法：1、把洗净的排骨放进烧开水的锅里焯一下，以便更好的去掉腥味；2、把焯好的排骨放进烧开水的砂锅里，放进姜片，先用大火煲沸，改小火慢慢炖1个半小时；3、冬瓜洗净，把皮、