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打呼噜声越大代表睡眠质量越好吗？

• 打呼噜声越大代表睡眠质量越好吗？ 打呼噜声音越大说明睡眠越好吗

  生活家居时间：2025/8/22 4:22:43阅读：734

  01不是;可能是病“打呼噜”并非代表睡眠质量好，严重“打呼噜”可能是一种非常危险的疾病。严重的“打呼噜”，医学上称为“睡眠呼吸暂停”，可能造成睡眠过程中反复的间断性缺氧，引起白天嗜睡、注意力不集中、记忆力