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生完孩子的妈妈可以吃栗子吗

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  生活家居时间：2023/11/15 6:28:32阅读：4738

  生完孩子的妈妈要注意保暖，不要着凉，多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛，头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受细菌感染而发炎，但是要用40摄氏度左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。少吃生冷