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买的苹果不好吃怎么办

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  生活家居时间：2025/8/23 6:53:46阅读：2173

  可以做成苹果鸡蛋饼，主食与水果的结合，更有利与营养的补充，无以伦比的口感，让人一试难忘。蒸苹果，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。苹果银耳汤，这个汤具有补肝益肾，明目，提高机体免疫力，润肠、益胃、补气、和血、强