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哪些人不适合吃核桃

• 哪些人不适合吃核桃 吃核桃对身体有什么好处

  生活家居时间：2023/11/24 20:05:03阅读：2807

  核桃内含丰富的脂肪、蛋白质、钾、钙、铁、维生素E、不饱和脂肪酸和多酚等补益成分，不仅能为人体补充营养，还能防止心血管疾病、补血健骨、抗癌防辐射和美肤养颜等。不过有部分人士不适合吃：1、上火者忌食。核桃是一种性质温热的干果类食物，人体进食后会加重体内的火气。上火者本身体内火气较重，食用核桃很可能会加重