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铁板鱿鱼的主要配料

• 铁板鱿鱼的主要配料 铁板鱿鱼的材料

  生活家居时间：2023/11/24 12:21:54阅读：307

  主料：鱿鱼(鲜)400克。辅料：洋葱15克。调料：色拉酱20克，虾酱15克，味精3克，胡椒粉15克，卤汁1000克，色拉油10克，大葱10克。做法：1、 将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，取出后；2、 鱿鱼放入卤水中微火卤30分钟；3、 取一锅，放入色拉油，烧至七成热时，放入洋葱末煸炒出香；4、