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主食含淀粉少的有哪些

• 主食含淀粉少的有哪些 主食淀粉含量低的食物排行

  生活家居时间：2025/8/20 10:04:09阅读：1701

  含淀粉少的主食有大米、小米、黑米。大米(Rice)，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所须的营养元素，是南方人民的主要食品。淀粉（amylum）是一种多糖。制造淀粉是植物贮存能量的一种方式。分子式(C6H10O5)n。淀粉