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燕麦片怎么冲

• 燕麦片怎么冲 哪里的燕麦片最好

  生活家居时间：2023/12/8 22:24:36阅读：4106

  速溶就可以直接用热水沏，没有经过任何加工的燕麦片用火熬，燕麦片营养价值挺高的。燕麦粥材料：燕麦少许，鸡蛋一个，绿叶蔬菜。做法：1、一碗冷水烧开，在水开后放入燕麦，不停搅拌，直到燕麦逐渐粘稠。2、将蛋液缓缓注入，继续顺一个方向搅拌。3、粥再次开的时候，放入切好的蔬菜，继续搅拌。4、放入少许盐，鸡精，胡