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米粉和面条哪个热量高

• 米粉和面条哪个热量高 米粉和米线的区别

  生活家居时间：2025/8/23 18:23:10阅读：542

  面条热量高。面1碗135g热量为280卡路里；米粉1碗135g热量为132卡路里。干米粉除碳水化合物含量很高外，其它营养很低，而其热量极高，熟米粉热量略低，但减肥时也不宜食用过多。面条属于高热量，碳水化合物，多糖食品。面条虽然是高热量，但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度，才会转