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怎么炖鱼要炖的好吃又有营养的

• 怎么炖鱼要炖的好吃又有营养的 怎样炖鱼吃着鲜嫩

  生活家居时间：2025/8/20 1:22:21阅读：321

  材料：鱼、猪肉、色拉油、盐、醋、葱段、姜块、花椒水、料酒1 .把鱼用开水烫一下，放入凉水投凉，用刀清清刮去浮皮，在鱼身上开斜刀口。2 .锅里放入油，把肉片、葱段、姜块放入勺内炒一下。3、加入水，加花椒水、料酒、精盐、味精，接着把鱼放入，在慢火上熬15-20分钟左右，取出葱段，把醋倒入锅中。