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怎样保护好视力？

• 怎样保护好视力？ 怎样保护好视力的最好方法

  健康养生时间：2025/8/19 16:06:27阅读：2535

  操作方法01平时尽量不要在光线过强或者过暗的环境下看书，眼睛尽量不要直视光线过强的发光体。因为光线过暗的话，眼睛为了看清目标，一定会更靠近目标，仔细进行捕追，这样时间一久，就自然而然地使眼睛的屈光系统产生变化，而发生近视。而光线过强的话，会使人感到刺眼或产生目眩，较细微的地方也会因此而看不清，眼睛所