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吃了柿子可以吃橙子吗

• 吃了柿子可以吃橙子吗 吃柿子的12个禁忌

  生活家居时间：2023/12/7 11:26:35阅读：4382

  可以适量一起吃。橙子中含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素A、B族维生素、纤维素、果胶、钙、镁、锌、铁、磷、钾、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等成分；而柿子中含有蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、鞣质等成分。二者的食物成分并不会冲突，是可以一起吃的