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泡温泉的温度多少合适

• 泡温泉的温度多少合适 泡温泉多少度水最适宜

  生活家居时间：2025/8/15 19:24:43阅读：3344

  34摄氏度至36摄氏度是微温浴，对中枢神经有抑制作用，能平缓情绪；37摄氏度至38摄氏度是温浴，能缓解血管痉挛、促进血液循环、消除皮肤紧张；39摄氏度至42摄氏度是高温浴，能改善血液循环、增进新陈代谢。泡温泉的时间以每次10至20分钟为宜，若是34摄氏度至36摄氏度的微温浴时间可稍长些，高温浴就绝对