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普罗旺斯海鲜汤

• 普罗旺斯海鲜汤 普罗旺斯海鲜汤的由来

  生活家居时间：2025/8/23 3:47:17阅读：615

  材料：腐竹约85克，中虾约250克，带子约150克，鲜鱿鱼约4两，160克，虾米1汤匙，姜1片，芫荽少许，水6杯。腌料：盐半茶匙，生粉四分之一茶匙，麻油、胡椒粉各适量。做法：1、虾去壳、除肠，切成双飞状，用盐擦洗，冲净，抹干水分，带子解冻，抹干水分，鱿鱼去内脏和紫色衣，洗净，划花切件，将各海鲜料加入