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哪五类人最容易得流感

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  健康养生时间：2025/8/19 14:08:35阅读：165

  操作方法01缺乏运动的人。一般来说，缺乏运动的人体质普遍较差，免疫能力普遍较低，新陈代谢的能力明显不足，所以当流感来袭时，这种人很难抵抗流感的侵袭。02缺乏睡眠的人。正常人在睡觉时会分泌各种激素，能够帮助人体恢复各项身体机能，从而使人体体内的各种组织器官得到充分的休息，但是缺乏睡眠的人体内往往缺乏这