【精华】实践日记汇总31篇

实践日记

今天我们城内小学组织全校师生到大连进行综合实践活动，此次活动使我受益匪浅。

我们首先来到了星海公园,坐海盗船,玩旋转木马，开碰碰车……有趣极了!然后我们又观看了恐怖,刺激的4D版的恐龙传奇。刚来到那儿,一只大恐龙就映入眼帘,然后导游姐姐给我们讲了一些恐龙化石的来源。接着我们坐着小车，带着4D眼镜，进行观看。此时我的心情十分激动，刚一进去我还没有准备好就冒出来了一只恐龙，它张着大嘴朝我扑过来，只听它大吼一声吓了我一大跳。我大声的尖叫着，我想︰“这简直太逼真了!”

此时我感到自己仿佛就来到了这个恐龙世界，有一种说不出的刺激，恐惧感。最后火山爆发了，恐龙们四处逃窜，于是恐龙都濒临灭亡了，我看完了，我也从恐怖的恐龙世界逃回来了。我想︰“恐龙传奇真有意思，逼真的仿佛我置身在其中，让我亲自体会到了身临其境的感觉。我们还去了深海传奇，那里很有意思，有各种各样的鱼，使我眼花缭乱。最后我们坐车离开了大连。

我想︰“现在的科技真发达，连一场电影都做得有模有样，我一定要好好学习，长大成为一名国家的栋梁之才!

实践日记

7月18号

由于我被安排中午做饭，所以不能去学校建立的茄瓜基地摘茄子。有点可惜，但没有办法，今天得早点做饭，有了几天的做饭经验，我很快就起好火了，又有其她几个女生帮忙洗菜，很快就弄好一桌饭菜。没有想到，许多学生早早就来了，所以我们只好快点吃完，整理课室。

—30，正式开课了，来了40多位学生，好多啊！课室都不够坐，还有的家长陪着学生一起学习，我们分了两个班，一个是四年级以下的，一个是四年级以上的，我们开了一节有关感恩和安全教育的课，一节英语名字的课，一节武术课，一节健美操课。这里的学生都很听话，也好认真听讲，学得也好快哦！我就兴奋的拿着照相机，在一楼和二楼来回跑动，照了许多精彩的时刻，看着那一双求知的眼睛，尤其有一位女生还抱着小婴儿来学习，感动啊！

我们都觉得我们好有成就感，学生真的好可爱。看看，才有6.7岁的孩子在学习武术时的动作，真的很无语，但也好快乐。我们团队的文力的武术表演好吸引学生。

这是我第一次走那么多次楼梯的一天，但好开心，他们真的很需要教育，他们真的不比我们差，希望他们能一直用心学下去，考到理想的大学，加油，贫困并不能抵挡你们前进的步伐。今天有是一个有意义的一天，越来越喜欢这里了。

实践日记

今天，我们马上就要结束这次的综合实践活动了。

上午第一节是无土栽培、除草课，有教官教我们怎么除草，无土栽培有哪几种。

第二节是挑粪课，让我们把粪水泼到木瓜树上。我和黄思敏挑一个桶，要到一个粪井去把粪水弄到桶里，然后把水泼到树上。那粪水看上去黄黄的，有一点臭，很恶心。

第三节终于是我最最喜欢的插秧课。但到那里，才知道想象与现实相差太大了。田里的水好浑浊，不像其他班的那么清。水也好深，都快到小腿中间了。田里好多泥，下面还有石头、田螺，磕到脚很疼。水好冰，脚都快冻僵了。教官给我们每人六棵小苗，让我们把它插在线的两边，我很快就插好了。上去的时候，那些泥全都弄在脚上了，还好前面有一条很浅的水流，我们都把脚弄在里面洗干净，还有些同学抓了田螺。

第三节课结束后，我们很快就要上车离开xxx了，虽然很多同学都说这是军训，很不好，但我觉得还可以。就这样，我们离开四会，回学校了！

实践日记

根据教育局的安排，我们学校决定组织参加鼓浪屿“思明区未成年人思想道德建设实践基地”实践活动。上周四上午，我们在老师的带领下，乘船来到了鼓浪屿。

在这里，我们认识了一位姓蔡的教官，他带我们先到了宿舍。宿舍除了床铺，还有一台电视、一台空调、一个柜子等等。我们这三天就要住在这里，这对于我们这些从未离家的孩子来说还真稀奇呢。接着我们在蔡教导的带领下来到了实践基地—多功能厅，蔡教导首先演示了一下如何叠军被，于是又教我们唱军歌—《打靶归来》，我们很快就学会了，他还一直夸我们唱得不错呢。

让我印象最深的就是周五下午的活动了。我们首先来到了厦门华侨亚热带植物引种园，那里种植了成千上万种植物，大部分的树都有结果实，那里的叔叔非常详细地介绍几种植物，他还特意让我们亲口尝一尝其中的一棵果实。我摘了一棵红彤彤的果实，把皮扒开，尝一尝，那味道非常像冬瓜茶。

观察完植物引种园，我们来到了百鸟园，这里也有上百只鸟，有鹦鹉、白鹭、鸳鸯等等。我们观看了小鸟的技巧表演，像鹦鹉学人说话，八个走钢丝，有的鸟会溜冰，有的鸟还会计算呢，让人一见就生爱慕之心。

这三天的活动是我们增长了许多见识，也学会了不少技能。我们玩个很开心，真希望以后能多搞些这样有意义的活动。使我们的学习更加丰富多彩。

实践日记

今天是我们社会实践真正开始的日子。上午我们对兰岭小学进行了捐赠仪式，此次捐赠的学习用品都是我们精心挑选的。小朋友们都很是喜欢。看到孩子们拿到学习用品时候的欣喜的神情，在场的同学们也很开心。

下午，我们与这些留守儿童开始真正接触，我们对留守儿童进行了介绍。这是第一次与这些小朋友接触，内心难免会有点紧张。不过小朋友们的热情使我们很快融入其中。小朋友们会问我们一些问题，

我们对他们的问题进行一一解答，并给他们介绍大学生活。可以看出他们对大学充满向往。

实践日记

寒假里，我和爸爸妈妈及好朋友天天一家到杭州植物园去看梅花，那天我们环保出行，没有开车，是坐公交车去的。那天植物园里人很多，我们一边走一边认各种不同的植物，我才知道原来这些植物还有这么多好听的名字。到了梅花的地方，发现有的梅花已经开过了，有的正在盛开着，有的还是花骨朵。我们在梅花园里还玩起了飞盘。

后来我们从植物园后面爬上了灵峰，爬山有点累，但我还是坚持爬到了山顶。一路我用相机拍了很多照片，有奇怪的石头，也有好看的树。这一天，既学到了不少知识，又锻炼了身体。

实践日记

为期五天的商家社会实践活动结束了，我的感触颇深。

电灯实验、多米诺骨牌、有轨列车、粘贴画、相依为命、剪艺、包饺子等等这些活动共同的特点是：团结合作，共同奋进。短短的八个字，就能概括出这些活动的寓意，比如像有轨列车，除了合作这一条路可以走，没有其他任何选择，大家团结，这辆“车”才能开起来，一个人不合作，“车”就启动不了。多米诺骨牌也是，靠一个人，是不可能在短短的两节课时间摆出个数约680块左右的形状各异的多米诺图形。

试问，这些游戏孤身一人能完成吗?答案是：不能。基地是要培养我们团结合作的，不是要培养我们孤军奋战的，有时是要靠自己，但更多不都是共同迎敌吗?

短短的五天，让我们感悟人生的列车开启需要什么样的条件，需要必备什么样的素质，时间虽不长，但归根到底是为了什么，为了我们的成长，为了我们的精神。

基地，我要回归淄川了，可能不再来了，但你却留给我一生也无法忘怀的记忆，我感激你一辈子，千言万语汇成一句话：商家，谢谢，再见!

实践日记

20xx年xx月xx日（星期xx），天气好冷，据天气预报，今晚就要下大雪了。今天有点晚来公司，堵车，到公司都快9点了，把办公室简单的打扫了下，在前几天的工作中，我们基本对我们企管部的

日常工作有了大概的了解：会议资料的准备，董事会的通知的下达。

实践日记

期中考试的日子快到了，在考试之前我对自己在考试中的表现做一个猜测，虽然还没有看到考试的题目，但是根据自己对孩子是的掌握情况，和以往考试的成绩，我给自己定下了了目标，希望我能取得如下成绩：

数学：100分数学是我的强项，我觉得这学期学得也不错。解决问题，是我最喜欢做的，遇到难的，我会先自己琢磨琢磨，思考思考。实在不会的就向老师请教。英语：100分英语也是我的强项。在全年级，我的英语居全年级第一把交椅。从三年级以来，我的英语从没下过90分。上学期，我的英语连续八个单元都考100分。这个学期我也不能落后。

语文：90分以上从五年级以来，我觉得我的语文成绩退步了一点儿。都是因为粗心。基础部分明明能全做对的，都是因为没认真审好题目，因此失了分!在课外阅读和作文部分，我要多看课外书和作文书。

总之就是要认真这次考试。即使考的不好，也要继续努力，也只有这样我才知道自己哪里掌握的不够好。而且失败是成功之母嘛!加油!

社会实践报告寒假日记

上了几天课，和孩子都混熟了。好像少了点威严，他们开始调皮了，特别是那几个男孩，镇不住，上课学习没耐心，一下课就到处跑去玩，还带打火机来玩小鞭炮，上课玩火，被我没收了三个打火机，有的上课打闹的，我开始凶狠狠地教训他们。

有时候生气得把他们骂哭了去，真想把他们送回家去不要他来了，但都是镇上熟人家的孩子，又怎么好意思！有时候真的很无奈，他们会仰着那张很受委屈的脸，哭得稀里哗啦的，很快就认错，让我想起以前我的弟弟被老师骂哭了来找我时的情景，不忍心再责怪。

但这群好了伤疤忘了疼的小屁孩，一转身又开始闹了，我真的有点抓狂呢。不过，不管我上课有多凶，下了课他们又都当作什么事都没有，拉着我去玩抢凳子游戏、吵着让我教跳舞。

我觉得自己一点都不像老师，倒像个帮家里人照顾弟弟妹妹的姐姐，偶尔还被欺负！

大学生暑期三下乡社会实践心得体会日记

今天，我们小分队来到了xx区人民中医院，开始了第三天的下乡活动。医院里的人不算太多，但可能因为都急着看病拿药，秩序比较混乱，所以，我们决定帮助该医院维护就诊秩序，让医生们能更快看病，病人们也能更好地就诊。

由于医院需要安静的环境，因此我们的活动范围不宜过大，便分成了两组成员，第一小组负责楼下的挂号排队，第二小组负责二楼的排队取药。

通过我们的维护和时不时的帮助，果然，排队和取药的病人和家属都有序了很多，整个医院也少了很多争执和喧哗。还有同学看到有的病人行动不便，主动帮忙拿号取药，这些都让我十分感动。在家里，我们都是衣来伸手，饭来张口的小皇帝，但是在这里，这个没有空调的医院大厅，大家一心一意想的都是如何更好的维护好医院秩序，让病人们能高效看病，高校就诊。

然而，我也意识到，我们的这一举动也只是治标不治本，要想让更多的人远离疾病的困扰，仅仅是维护医院秩序是远远不够的，必须得大力宣传这一现象，同时有关部门要提高医疗保障制度的有效性，确保病有所医，国家也要进一步立定社会保障制度和医保的相关法律法规，真正做到关心病人，为病人办实事。

在活动结束之前，我们还采访了一位正在排队取药的病人家属，据他告诉我们，这家中医院每天的人流量很多，特别是周末和节假日，但大家都不注意排队有效地挂号取药，有时窗口那儿被围得里三层外三层，导致医务人员的办事效率无形降低很多。他表示十分感谢我们组织的这一活动，是真正地为病人着想的，也很赞同大学生多搞一些类似的活动，既锻炼了能力又看到了社会百态，不是“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的书呆子。

实践日记

这个学期我们开展了有趣的综合实践活动，活动的主题是寻找错别字，我们给它起了个很有意思的名字“啄木鸟行动”。

主题确定后，“啄木鸟行动”很快轰轰烈烈地开展了起来。童老师先让我们分了组，我们各个组都在想自己的组名和口号，想出来的答案真是五花八门，各不相同。我们组的组长是我，副组长是邹瑞甜，我们的组名是“名人队”，口号很响亮，是“名人名人，一鸣惊人！”

为了更好的开展活动，我们紧接着讨论小组活动计划怎么写。经过大家的努力，我们小组活动计划写得非常成功，大家对各自要做的事情都心中有数，时间安排也很合理。我们组的计划得到了老师的表扬，大家感到很兴奋，对实践活动更加充满了信心……

这一次的“啄木鸟行动”，让我明白了不要认为做一件事很难，也不要认为做好一件事很容易。只要心里放轻松，怀着“我一定做得好”的心情去努力，事情就会做得很出色。

实践日记

上午坐上车，我们全班准备向天子岭垃圾填埋场出发。

一进入天子岭的大门，一股垃圾的臭味扑鼻而来。大家纷纷捂住鼻子。哇~~大家叫了起来。我向窗外一看——是一个开在半山腰上的大坑，垃圾车进进出出，倾倒垃圾。

一下车，一个工作人员就开始向我们介绍了起来，垃圾车的颜色，垃圾场的大小都讲的清清楚楚。接着，大巴带着我们下了山，来到了一个展厅，那个叔叔又向我们讲解了起来，走到展厅的末端，玻璃下有一幅用吸管拼成的梵高的《星空》，那位叔叔说：“我们这个展厅是由一个废旧的特种车修理厂改造而成的，这个坑就是我们保留下来的。”而且这幅画是人工拼成的，没有任何的图纸。

下午，我们来到了味全的生产工厂，在这里我们亲眼看见了牛奶的生产，加工与消毒，也亲口尝到了刚刚生产出来的酸奶，让我们长了许多见识。

我觉得垃圾分类是我们每个人该做的事，而不是那些填埋场的工人做的，让我们一起行动起来吧！

实践日记

今天是我们社会实践真正开始的日子。上午我们对兰岭小学进行了捐赠仪式，此次捐赠的学习用品都是我们精心挑选的。小朋友们都很是喜欢。看到孩子们拿到学习用品时候的欣喜的神情，在场的同学们也很开心。

下午，我们与这些留守儿童开始真正接触，我们对留守儿童进行了介绍。这是第一次与这些小朋友接触，内心难免会有点紧张。不过小朋友们的热情使我们很快融入其中。小朋友们会问我们一些问题，我们对他们的问题进行一一解答，并给他们介绍大学生活。可以看出他们对大学充满向往。

实践日记

今天，舅舅带着彤彤和珂珂来我家玩。

中饭吃好了，一大堆碗堆在洗碗沲里，彤彤笑嘻嘻地对我说：“姐姐，姐姐，今天的碗我来洗，我洗碗技术可大有进步哦，待会儿你瞧着吧。”“哟，真的吗?”我问。说着彤彤搬来小凳子，因为她太矮，所以得站在凳子上才能洗。只见她挽起袖子，拧开水龙头，清澈的水哗哗地流出来，她不紧不慢地把洗碗布浸湿，在布上挤上洗洁精，拿起一只碗，用布对着碗认真地擦起来。水还在哗哗。

地流着，我看着，心痛极了，连忙过去关掉了水龙头。我刚关掉，彤彤就好像和我做对似的，又马上把水龙头打开，把她手中的那只碗清洗干净。就这样，她洗一只碗，清洗一只碗，洗一只碗，清洗一只碗。把一盆子碗洗完，不知浪费了多少水。我笑着对她说：“彤彤，你洗碗技术是提高了，每只碗洗得很干净，但你的用水量也大大提高了哦。”她对着我挠了挠头，傻傻地笑了笑。我把她拉到沙发上，语重心长地说：“彤彤，我们国家严重缺水，因为缺水，许多孩子一年都没洗过澡。可是你却身在福中不知福，那么浪费水。”彤彤似懂非懂地点了点头。

同学们，周总理都那么节约，一件补了又补的衣服还在穿。我们也应该知道节约。一粥一饭，当思来之不易，每样东西来得都不容易，我们都应该珍惜。

社会实践报告寒假日记

买了52块钱的文具，计划给每个学生送一支铅笔和毛笔，以资鼓励他们在学习中更加努力，在这件事上有和同伙人闹过意见不和，她认为我们已经免费教他们了，而且我们本身也还是个学生，不应该再破费那么多。

虽然我也理解她这样的想法，但我也有我自身的想法。我想花费点小钱如果能让活动搞得更好的话，我愿意出这笔钱。毕竟农村的家长都不是很舍得费钱在与学习无关的事情上的。

像我以前想买个篮球都得自己存钱来买，我妈就觉得打篮球是没用了！不仅仅是我妈是这么想的，很多家长起早贪黑的就只能赚够生活费和孩子们上学的费用，让他们掏钱买一些觉得没必要的东西他们未必愿意。

如果连我们都舍得付出那么多为他们的孩子，那家长出钱买更多的文具也就更情愿些吧！我想通过这样的方式，能让家长开始重视孩子多方面的兴趣培养，我这样说了，我的同伙人最后也同意了。

晚上，给每个报名的家长打电话通知明天召集学生开会的事情，其中有个家长还是我以前的老师，呵呵，现在到我教她的孩子了，不得不感叹时间过得飞快！

电话打完了！但愿我妈在交电话账单时不会生我的气咯！

实践日记

今天，舅舅带着彤彤和珂珂来我家玩。

中饭吃好了，一大堆碗堆在洗碗沲里，彤彤笑嘻嘻地对我说：“姐姐，姐姐，今天的碗我来洗，我洗碗技术可大有进步哦，待会儿你瞧着吧。”“哟，真的吗?”我问。说着彤彤搬来小凳子，因为她太矮，所以得站在凳子上才能洗。只见她挽起袖子，拧开水龙头，清澈的水哗哗地流出来，她不紧不慢地把洗碗布浸湿，在布上挤上洗洁精，拿起一只碗，用布对着碗认真地擦起来。水还在哗哗。

地流着，我看着，心痛极了，连忙过去关掉了水龙头。我刚关掉，彤彤就好像和我做对似的，又马上把水龙头打开，把她手中的那只碗清洗干净。就这样，她洗一只碗，清洗一只碗，洗一只碗，清洗一只碗。把一盆子碗洗完，不知浪费了多少水。我笑着对她说：“彤彤，你洗碗技术是提高了，每只碗洗得很干净，但你的用水量也大大提高了哦。”她对着我挠了挠头，傻傻地笑了笑。我把她拉到沙发上，语重心长地说：“彤彤，我们国家严重缺水，因为缺水，许多孩子一年都没洗过澡。可是你却身在福中不知福，那么浪费水。”彤彤似懂非懂地点了点头。

同学们，周总理都那么节约，一件补了又补的衣服还在穿。我们也应该知道节约。一粥一饭，当思来之不易，每样东西来得都不容易，我们都应该珍惜。

社会实践日记

今天我们打算扩大调研面,向政府机构调查,之前对依波精品公司做了调查,但它只能代表私营企业,所以我们今天调查的地方是位于南山区南海大道粤海派出所进行采访.

毕竟是政府机构,调查起来也不太方便,规定的条例也特多,虽然我们的活动受到了一定的限制,但是我们的调查的问题还是要调查,我们调查的问题主要是关于周边的治安问题,还对周边的群众询问一些问题,为设计调查问卷做准备,收集题材.从群众的回答问题中对周边的治安还是比较满意的,从派出所的警官回答中也是对周边的治安管理很有信心.这样的警民合作更容易共建和谐社会.经过这次的调查,将更加完善我们调查的范围.从私营到政府机构做对比,发现其对"和谐社会"的不同意见和看法,再总结出结果.

通过对这两个地方的访问,我们根据调查的情况设计一份面向低收入人群的调查问卷.

实践日记

7月22号

今天可以回家了，心情好复杂，有些许期待，有些许不舍，有些许难过，有些许开心。我们得打扫干净所有东西，然后清理不要的东西，我们把许多东西不带回来的东西拿出来送给贫困家庭的人。我们把东西送到了2户比较近的贫困家庭，我送到谢燕飞的家里，我抱着一堆席子，飞快走了过去。送给人家。好开心能把东西充分利用。

准备做最后一次饭，没有想到是如此的丰富，村主任给我们买了3只鸡，又有许多肉，我们做了最多菜的一次，大家都有点归家心切，吃的也好快。

我们欢快的回到学校，除了中间有个武垄镇党委委员刘委员向我们不停的说农村保险。回到学校，有好几个队员都要回去。

剩下的我们，晚上一起出去逛街，我好佩服女生的逛街能力，一条街，我们有本事走2个多小时，却没有走完。好在要买的东西都买完来。

明天就可以回家了，好开心，明天也是我一次做火车。期待！

实践日记

在三下乡之前，我们就根据自己的所教科目，开始跟自己不常接触的同学聊教学方案，学习自己不会的教学内容。

其中最有趣的就要数跟我一起教手工的伙伴了。我们之所以会在凑在一起教手工是因为我们对手工都很有兴趣，很有热情。现在依旧记得，我们期末结束后，就着手研究斟酌要教给小朋友什么才合适，在没来基地前，我们经过讨论确定了编幸运绳、折纸、编毛根条，但是我们发现其实我们都不会做成品，所以我们就花了好多时间上网学习新的内容，我们一起研究到很晚，我们的宗旨是我们在课堂上教的东西要保证三个人都会，所以我们互相学习，互相把自己学的东西教给对方。来到基地，我们的准备工作在小朋友选课时就知道是成功的，报名人数远远超出我们的预料。在课堂上，我们虽然会被小朋友的吵闹弄得头大，每次课后我们都会很累，但是我们依旧会很认真地准备下一次课的材料，并且很期待下一次课，因为我们知道这一堂课是小朋友最喜欢上的，我们很喜欢他们拿到自己的做的手工作品时脸上的笑容。

还有我很喜欢与自己一起当五年级班主任的搭档，或者说我很佩服她，她很聪明很美丽，她虽然对学生比较严格，但是你可以从她对学生说的话中可以体会到，她是多么执着地把一些好的习惯和待人之道灌输给学生。

人真的是越长大越成熟，我们也曾像他们那样任性调皮，但是在这几天里，我们都在心里提醒自己，我们要带好自己的学生。

实践日记

时间过得真快，转瞬间到了星期五了，意味着我们要回家了！可同学们并没有感到一丝快乐，记得出发前的上星期，大家都以为是残酷的军训，肯定会坚持不了，可经过五天的时间，发现在这里不单单是训练，在训练的过程中，我们也学会了照顾自己的生活起居，还学会了与同学如何相处。在这里，我们没有约束，更多的是放松自由，我们在快乐中锻炼，在失落中坚强，一切大胆尝试，一切靠我们自己，让我们更懂得了——未来的一切，能依赖的只有我们自己。

坐上回家的班车，望着渐渐离我远去的实践基地，我只有留念。

实践日记

期中考试的日子快到了，在考试之前我对自己在考试中的表现做一个猜测，虽然还没有看到考试的题目，但是根据自己对孩子是的掌握情况，和以往考试的成绩，我给自己定下了了目标，希望我能取得如下成绩：

数学：100分数学是我的强项，我觉得这学期学得也不错。解决问题，是我最喜欢做的，遇到难的，我会先自己琢磨琢磨，思考思考。实在不会的就向老师请教。英语：100分英语也是我的强项。在全年级，我的英语居全年级第一把交椅。从三年级以来，我的英语从没下过90分。上学期，我的英语连续八个单元都考100分。这个学期我也不能落后。

语文：90分以上从五年级以来，我觉得我的语文成绩退步了一点儿。都是因为粗心。基础部分明明能全做对的，都是因为没认真审好题目，因此失了分!在课外阅读和作文部分，我要多看课外书和作文书。

总之就是要认真这次考试。即使考的不好，也要继续努力，也只有这样我才知道自己哪里掌握的不够好。而且失败是成功之母嘛!加油!

实践日记

“今天天气好晴朗，鸟语花儿香~~”我哼着自编的小曲儿来到了学校，“你问为啥心情好，综合实践很重要！”

因为今天要到敬老院进行慰问，开展一次社会爱心实践活动，对我来说，这可是一件超好的事情——又能出去看看喽！上午9：00钟，我们到操场集合，向学校的正南面行走，到达“金玛”超市后，转向东面的上坡，然后又转一个弯，路途上经过“嘉妮服饰有限公司”、“金印特油墨有限公司”、“旭日精密碳素有限公司”和“红果自来水厂”等。大约50分钟的路程吧，目的地就出现了。

我们几个被老师选去抬鸡蛋（早已准备好的捐赠品）。呃？这有一个剑眉大叔！？叔叔……还是爷爷，不知咋的，看着他心里有点“发毛”的感觉。貌似长得像张飞……

继而，我们拿出抹布到指定地域清洁卫生，在欢声笑语中度过了半天……带着脚痛一瘸一拐的离开了……

“轻轻地我走了，不带走一片云彩……”

“我又回来了！”说真的，老人们很孤单，没有儿女与亲人们的相伴，拥有的却只有对家人的思念……

实践日记

酷热的太阳早早地挂在那蔚蓝的天空中，为了再进一步了解雷剧文化的发展状况，更好地传承与发扬雷剧文化，“守望心田”社会实践队调研小组从雷州西坡小学出发，驱车两小时，来到雷州文化馆进行三下乡的第二次调研走访。

为了采访能够顺利进行，调研小组进行了多方面的协调与准备，当调研小组到达目的地时，受到了雷州文化馆副馆长的热情招待。黄副馆长向我们介绍了当地闻名的雷剧文化，详细地向我们讲述了雷剧文化的发展史，经过了一个多小时的访谈，我们了解了更多的雷剧历史文化。随后，调研组成员参观了雷州文化馆——一个充满着神奇色彩的地方，在这里，我们看到了各种各样的雷州文化展示栏目，展示栏里向我们介绍了一些著名的雷州文化歌舞，确实觉得雷剧文化，不可忽视。

另外，为了让我们更加深入了解雷州丰富的文化底蕴，我们调研小组来到了雷州当地的著名景点——雷州西湖。虽然雷州西湖比不上杭州西湖的美，但其中的文化色彩并不比杭州西湖的少，当中的寇公祠、十贤祠、苏堤、苏公亭等别具一格，当我们走进园中，仿佛如临仙境，那美景与文化府邸融为一体，让我们感受到大自然的造化的奇妙的同时，也感受到那种浓厚的文化底蕴。

经过这次调研走访，我们对雷剧文化有了更深的了解，深知传承特色传统文化的意义和重要性。此次调研走访之行，更加丰富了我们的调研内容，指明了接下来的调研方向。

实践日记

今天，天气晴朗，我到家乡刚建好的公园去散步。

那儿刚铺成的草地黄绿错综，上面还有亮晶晶的小水珠。晨光撒在草坪上面，美极了。花儿在小草的衬托下，显得美丽动人。我走在弯弯曲曲的小道上，观赏着早晨的美景，真是出神入化，美不胜收啊!

“哈哈”在不远处传来一阵阵嬉笑声，我闻声而去。一些水断断续续地向我“扑”来，我匆忙一闪，便向左看去，原来两个调皮的小男孩正在开始他们的“泼水大作战”，那纯净的山水连绵不断地从水管中流出来，可小男孩们却玩得津津乐道，难道他们一点也没有节约用水的意念吗?他们脸上、身上全都湿透了，已经分不出哪些是水，哪些是汗了。看着那纯净的水不断地流在地上被浪费掉，看着小男孩回去时还拍打着水花儿，我仿佛看见那些缺水的灾民们正忍受着没水的煎熬。不一会儿，小男孩们走远了，可水龙头却没关紧，我连忙跑上前去，关了水龙头，想：光看着也不是个办法，我得实践啊!想着想着我就跑回家去在一张又大又白的纸上写了“节约用水”四个大字并把它粘在水龙头上面的墙上。

我真希望从此以后谁都能节约用水，那国家一定会更兴旺的。

实践日记

清晨，天气像滤过似的清新。小姑带我和弟弟一起去亚林所接水。

“哇!”接水的人可真多啊!老老少少，有的提着六七只水壶，有的扛着塑料桶，还有的拿着饮料瓶。

我们来到接水的地方，清澈的泉水从岩缝间汩汩涌出，它的声音像管弦乐一般传来，忽高忽低，时断时续，有如一根堪布见不见的细丝，抚爱着，缠绕着这座山谷。一股股细泉不断地从纵横交错的喷头中哗哗地流出来。当它落在小沟的石头上时，又变成一个个大大小小、纷纷扬扬的“珍珠”，交织成一幅幅美丽的图案。

我喝了一口，那清清的，凉凉的直钻入我的喉咙，令人心旷神怡，喝了还想再喝。那泉水使人浑身非常舒服。你慢慢品尝，甜甜的，使你陶醉不已。

接好了水，我想：我们这样接水，既节约了钱，又节约了水，一举两得，何乐而不为呢?

实践日记

星期六上午，我跟随姐姐的综合实践活动小组，去位于淄博高新区的宜臣玻璃制品厂进行了参观。

我们先去了样品室。里面陈列着很多各种各样的非常精美的玻璃制品。我好奇的是，这些玻璃制品是怎么生产出来的，带着这个问题，我们去了车间，参观了整个的生产过程。

首先是用玻璃刀把整张的平板玻璃切割成长方形，随后切成圆形或别的形状。然后又被送去磨边，也就是把边缘的棱角磨掉，以免划伤手。我本来以为玻璃上的花纹是涂上去的，没想到是贴的花纸，我难以相信，可我今天亲眼所见是怎么在玻璃上贴花纸的，阿姨的操作非常熟练，贴的非常平整。贴好花纸后，玻璃被送到了窑炉房，窑炉房很热，我们不怕，坦然的进去了。在这里，为了防止融化的玻璃粘到模具上，先是在模具上撒上粉，再把玻璃放到模具上，再通过传送带输送到窑炉里，窑炉的温度逐渐升高，而且传送带走得很慢很慢，防止玻璃破碎。窑炉最高温度高达700度。在窑炉的另一端，我们看到了成型的玻璃制品，刚出炉的玻璃制品很热，在上空就能感觉到它的高温。这就是整个的生产过程。

生产出来的产品还要被送到包装车间进行挑选和包装。在这里我们进行了采访，了解到这些产品主要面向美国、韩国等国家销售。

最后我们还拿到了厂里的产品作为纪念品。今天的参观我觉得收获很大，我很喜欢这样的活动，希望大家也都能积极参与。

实践日记

京杭大运河是世界上开凿最早、里程最长、工程最大的运河。北起北京（涿郡），南到杭州（余杭），全长2700余公里。京杭运河对中国南北地区之间的经济、文化发展与交流，特别是对沿线地区工农业经济的发展和城镇的兴起均起了巨大作用。京杭大运河也是最古老的运河之一。它和万里长城并称为我国古代的两项伟大工程，闻名于全世界。京杭大运河北起北京，南至杭州，经北京、天津两市及河北、山东、江苏、浙江四省，沟通海河、黄河、淮河、长江、钱塘江五大水系。

京杭运河的通航里程为1442千米，其中全年通航里程为877千米，主要分布在黄河以南的山东、江苏和浙江三省。杭州大运河同上京杭大运河北起北京，南到杭州，流经北京、河北、天津、山东、江苏和浙江六省市，全长一千七百六十四公里，比苏伊士运河长十倍，比巴拿马运河长二十倍，是世界上最长的一条人工开凿的运河。

获取知识并不需要只在学校、教室里才可以。其实，在外面也有许多你不知道的东西。

实践日记

那是一个星期日的下午，妈妈对我说：“今天晚上我们吃饺子吧。”我高兴得一跳三尺高。说完妈妈便走进了厨房。我自己在屋里觉得没有意思，便到厨房来和妈妈一起包饺子。 我赶紧把手洗干净。这时，妈妈正在擀面皮，不一会儿一个又圆又扁的面皮就出现在我面前。“妈，我也来试试。”妈妈把擀面杖给了我。我也学着妈妈的样子擀面皮，可面皮不是擀厚了就是粘在面板上不下来。这时妈妈又对我说：“你呀，真是笨。”“那，……那我包饺子。”谁知，包饺子比擀面皮还不容易。我捏住饺子的这边，可那边的馅儿却冒了出来；捏住那边，这边又露了。后来，我把面皮放在手里，同时捏两边，两边是不冒馅了，可中间的肚皮却破了。我赶紧拿来另一张面皮，把肚子破的洞补上了。这才算是包好了一个饺子。 我把我包的饺子放在案板上，与妈妈包的相比较。呵，妈妈捏的饺子一个个挺着将军肚，活像个打了胜仗的大将军；而我的呢，还没上战场就趴下了。妈妈看后，笑得前俯后仰，我却羞得满脸通红。 这时妈妈走了过来，抚摸着我的头说：“孩子，天下无难事，只怕有心人嘛。来，我教你。”于是妈妈告诉我许多包饺子的道理和技巧，我也耐心地学了起来。首先，我注意掌握放馅的量：多了，露馅包不住；少了则饺子瘪。接着又跟妈妈学习捏饺子的手劲，除了要捏的结实外，还要让饺子美观、能坐稳。这些都是包饺子的技巧啊！终于，我包的饺子和妈妈包的饺子一样挺着将军肚，坐在案板上。 这次包饺子的实践使我明白了一个道理：干什么事都有技巧，包饺子也得有技巧啊。掌握了技巧，就能把事情干好。 当吃着自己包成的饺子时，我觉得格外香，因为这是我亲手包的呀！

实践日记

盼望已久的星一终于到了，大家都兴奋地来到学校，你说我笑的猜测着那儿的情况。有许多人都说会和军训一样，特别难熬又辛苦。我还坐在位子上发呆，想那儿的坏境怎么样，王老师都叫我们带双运动鞋，到处都是泥巴。对于这次的活动，我还是很期待的，不知道会有什么事情发生。时候不早了，是该出发的时候了，全部把自己大大小小的包拿着，兴高采烈地坐上大巴车。

管我们的是位胖教管，看起来还挺帅的，还很爱开玩笑。在这三天中，他会和我们一起度过这快乐的时光。有几个女生很爱和他开玩笑，说说笑笑的。别看他挺和气的，他的脸色可是说变就变的，如果谁违反了纪律(特别是打架)绝对不会轻易放过那个学生。在车上，我坐在后面，既没看见过他管纪律，也就没看见他说过一句话。快到那里的时候，我们进去还走了很长的路，王伟杰还以为哪个说话太大声，被教管罚了呢！一直在那唠叨。

到了那里，我们就迫不及待地找到自己的伙伴，说关于组寝室的问题。这漫长的三天就这样开始了。

实践日记

今天天气晴朗，我们全班乘大巴车去新桥驯马场和神龙生态园游玩，一路上我们兴致勃勃，好兴奋。

到了新桥，看到了三个大风车我们就到了新桥驯马场。或许因为我属马，所以我对马非常的喜欢。我们一边听着驯马场阿姨的解说一边参观。这里的马真多呀!一百多匹马都是进口的，来自五湖四海也来自世界各地，让我看花了眼，真是大饱眼福。马的颜色有全棕色的，有全白色的，也有白棕相间的。听阿姨说近几年马的价格越来越贵，从以前的几万一匹变成现在的几十万甚至几百万一匹。每匹马还都有自己的驯养师，在驯养师叔叔的教育下，每匹马都很乖很听话。我一直在想：这些马吃的都是草，怎么那么高大那么强壮呢?

我们依依不舍的离开了驯马场，又来到了神龙生态园。生态园的空气真好，植物很丰富，像一幅美不胜收的风景画。我们还参观了生态园里的各种动物，和小动物进行了一些亲密接触。这里有雄伟的老鹰，缺胳膊少腿的猴子，数不胜数的鸽子，圆滚滚的珍珠鸡，还有各种各样的蛇……我们还看到了爱美的孔雀开屏，真幸运呀!

快乐的时光总是短暂的，仿佛只是一眨眼我们就要回家了，一路上我一直都在回味，我还要把这份快乐跟家人一起分享。