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攀岩的日记大全赏析(精选20篇)

所属分类:日记大全 发布时间:2025-05-02 09:07:13

写攀岩的日记100字

今天妈妈带我去广场玩10米高的攀岩游戏,这是我第一次玩,心里特害怕。我们排队进行,轮到我了,我勇敢上前,双手紧紧抓住绳索,脚底紧张的都出汗了,当我快要爬到顶点进入城堡的时候,脚 底找不到木梯了,不行,还是快下吧,第一次攀岩就这样失败了。接下来,我又排队进行了第二次、第三次攀岩,我成功了。妈妈说“祝贺你挑战自我成功”,我高兴极了!就在那一瞬间,我感觉到了 真正的进步。

小学生攀岩日记400字

今天上午我们进行了攀岩,攀岩是一个高十米左右,九十度垂直的板子,上面扣着上百个把手让人借助它爬上去。攀岩耸立在一片空地上,人们站在攀岩下抬头仰视顶端,一种莫名其妙的恐惧感在 心中油然而生。同学们都争着往后退,谁也不想第一个“吃螃蟹”。“老师,我第一个来!”原来是李以宁,大家的目光齐刷刷的集中在他的身上。李一宁套上护具坚定地走到攀岩旁,深深的吸了口气 ,右脚一蹬爬了上去,他一步步认真的来到了第四格,第四个最难。李一宁右脚踩到了一个白色向外凸的把子上,那把子很光滑,所以他怎么也踩不稳。大约过了两三分钟。李一宁牟足了劲奋力一蹬, 右手趁机抓住一个蓝色的牛角形的把子,我们使劲鼓掌、叫好,总算松了一口气。可是接下来李一宁右手使劲,想抓住左前方的把子,右手抓的把子却往下一转,李一宁还没反应过来“哇”的一声掉了 下来。又过了十几个人我被老师挑中了,我极不情愿的走到了攀岩下,站在低下我抬头往上一瞟,心想:哇!好高呀,虽然有护具,但这要是掉下来可不得了!事到如今,只有用尽全力爬了!我像壁虎 一样紧紧地贴在板子上,顺利爬上了第四个,我特别注意了是李一宁掉下来的两个把子。我一直脸靠在板子上,嘴里轻声念道:“我一定不要掉下来!”我脚踩到白色把子上,我把重心集中在尖上,左 脚再一蹬就上去了。我心里暗暗庆喜,但后面的难题却考验着我。我移到攀岩墙右边,右脚踩在一个*把子向右旋转,我在一瞬间掉了下来,掉下来时才发现攀岩原来也不像自己想象中那么可怕。

有关攀岩的日记200字

昨天,我和叶一诺一起约好出去玩。今天,我们如约而至来到银泰攀岩。

刚开始的时候,叶一诺不敢,我只好先攀一次。因为我有一点恐高症,爬到一半的时候,我双腿发软,手心冒汗,强烈要求 下去。

下来后,正当我还心有余悸时,叶一诺准备攀岩了,刚开始我们你追我赶,不分上下,但是当爬到一半的时候,叶一诺不敢 再爬了,她先下去了,不一会儿,我也下来了。

我们休息了片刻,又开始攀岩了。叶一诺竟然向我挑战。我先下手为强,乘她还在准备时,先开始攀了。我觉得叶一诺一直 在后面追我,我一刻都不敢松懈,直到叶一诺下来了,我才松了一口气。不一会儿,我就爬到顶了。我用力碰到顶上的黄球,我 胜利了!

经过几次挑战,叶一诺终于爬到了顶。

有关攀岩的日记200字

昨天还有一个让我感觉记忆犹新呢,那就是攀岩。

这可真是挑战胆怯心理的呢,以前我是看大人们攀岩,总在想那么高,真的不怕吗?在我还没准备好的情况下,老爸已经为我买 过票了,真是有种想临阵脱逃的感觉哦,为了不让老爸他们小瞧我,今天就豁出去了。走到工作人员跟前,带上装备,就开始爬 了,刚爬上几个台阶时,心里得意的想,哎,这也不是很高啊,没什么害怕的啊,可我快爬到山顶时,感觉有点受不了,两条腿 已经没有力气了,爸爸,我的腿已经没有力气了,不行放我下去吧。老爸告诉我:“不行,不能退缩,要向上看,不要看下面, 这样就没问题了,继续爬。”

我那会在想,你好像不是我亲爸吧,好狠心的爸爸啊。想着想着,向上一看,到山顶了,哈哈哈,我爬上去了。

记一次攀岩日记500字

今天,我要去小浪底的攀岩基地训练了,我真是太高兴啦!一大早,我就到文化城门口集合,看到有好多小朋友,集合完毕后就 出发了,大概坐了一个半小时的车,终于到达了目的地。

刚到攀岩基地,就下起了倾盆大雨。教练让我们先做个游戏,这个游戏叫撕。教练把我们分成了红蓝两队,我代表红队 队员第一个出场,蓝队出场了好几个人,但是我不害怕,迅速地把他们的撕了下来,蓝队再也没人跟我比,这一局我们红队 赢了。比赛继续进行着,其他小朋友也表现得很好。

这时,雨停了,我们吃完午饭,先去参观了自然灾害馆、标本馆和科技馆等,然后就来到了攀岩基地。教练让我们排成队一个一 个上,我被排到了第一个,穿上安全装备,我就开始了。刚开始的时候,我就飞快地往上爬,可是到了中间的时候,我快没力气 了,速度变慢了,呼吸也不平稳了。这时,小朋友们都在下面给我加油鼓掌。我就想我要坚持,我要加油,我一定能爬到终点。 通过我的不断努力,我终于爬到了终点,还获得了攀岩的荣誉证书。

今天,通过攀岩让我懂得了一个道理,不管在什么时候做什么事情,只要对自己有信心,不放弃,谁都可以做得到!

关于攀岩的日记300字

攀岩是一种很刺激的运动。

伴随着妈妈的加油声,我戴上安全帽,系好安全带,快速登上“高峰。”我先是左脚上,右手抓,再右脚,就这样往上使劲攀登 。此时此刻,我心里知道一旦失手后果不堪设想。我估计是第三名,观众们高声加油的喊声越来越大。第四名的小胖子拿出颗小 石子朝我扔去,打在了我脚上,我一下子掉了下来,但是我的两只手仍然紧紧抓住扣带。我的心“怦怦”直跳,这是最后一丝希 望,我来了一个漂亮的“手压单杠”的动作上去了,好险!小胖子已经超过我了!爆发了,我大声一喊。右脚助力,左手抓带扣 ,右手上攀,我一下子飞过两个带扣。小胖子见势不妙,马上扔出“暗器”,我早有防备,一扭头石子像支利箭一样从我脚边擦 过。我使出浑身解数,努力攀登,终于第二个攀登上点。

爸爸妈妈夸我是个勇敢地孩子!我美滋滋地笑了。

写攀岩的日记100字

黑沟攀岩,悬崖峭壁,想想就有点怕。纵使身上有防护措施,我也会胆战心惊,发出尖声喊叫。有时腿发抖上不去,后面的同学帮助我一步步向上爬,我一步步接近顶端,直到终点。老师说我很勇敢,我终于知道,攀岩需要勇气,还有同学之间的合作。

写攀岩的日记100字

今天我和妈妈一起去了公园,在哪里我们发现了一个游戏,攀岩,我发现那些小朋友玩的很开心,我也想试一试妈妈就付了钱让我进去了。

管理人员给我系上了安全带,为了保护我的安全妈妈还不绳子给拉住了,弄好以后我就开始往上爬,因为太高兴了所以我爬到了一半就有点害怕了,本想下来可妈妈在下面说;“别害怕妈妈拉着 绳子呢!”

我听了深吸一口气努力的往上爬,最后我终于成功的攀到了顶点。

写攀岩的日记100字

今天我和小伙伴去攀岩,到了那儿,首先我看到了攀岩墙,然后教练先带我们热身,热身好了,我们穿上安全带,我往上爬的时候觉得很害怕,往下看好高啊,教练支持我最有勇气了,最后成功了 。

我又去爬比较难的地方,我爬了一会实在太怕,所以我放弃了。

我相信等我9岁了,我一定能爬上那堵较难的攀岩墙。

关于攀岩的日记300字

今天下午,叔叔和爸爸带着我去公园玩。

刚走到门口,我就看见一个名字叫“攀岩”的游戏,于是,我就催着爸爸和叔叔去玩,爸爸和叔叔实在没办法,只好带着我去玩 。

我们走到那里的时候,我看见“攀岩” 有一根充气柱,样子很像蹦蹦床,手抓的东西和脚踏的东西都是一个带子,到那里的时 候,我又有点儿害羞,可是爸爸和叔叔都鼓励我玩,我只好玩了。

我到上面的时候,数了数,一共有十二层,可是我每次只能爬五六层,爸爸见了,就说:“如果你上不去,以后到公园玩的时候 就别求我玩这个了”而叔叔说:“只要你能爬上去,我就请你吃饭”最后,我使出了我的拼劲,终于气喘吁吁爬到了上面,爬到 上面的时候,我非常害怕自己掉下去,于是,我就很快的爬了下来。

今天,我通过“攀岩”这个游戏增大了我的勇气,以后,我要通过攀岩这个游戏把我变的更加胆大。

关于攀岩的日记600字左右

今天,我们怀着兴高采烈的心情,在老师的带领下,来到了心品训练营基地,开始了攀岩活动。

我们的心情紧张而又兴奋,来到了攀岩场地,按照老师的要求排好了队列,一个一个往里进,同学们踩着一个又一个岩点向上爬进,活像一个蜘蛛侠,下面的同学一遍又一遍地喊着“加油、加油!” 为正在往上攀爬的同学加油鼓劲,可还是没有一个人爬上去。看着前面的同学一个接一个低由上面掉下来,我变得也越来越害怕了,万一我从上面掉下来怎么办?万一安全带送了怎么办?我都不敢往下 想了。

终于,轮到我了,我的心砰砰直跳,像踹了只小兔子一样。老师给我系好了安全带,我一直在心里为自己鼓劲:“别怕,一定要克服恐惧。”于是,我鼓了勇气向上爬了起来。

我迈出一只脚踩在一个岩点上,使劲向上爬了起来,我手脚并用,一步接一步地艰难地向上爬着,爬到两米处,突然卡住了,我的右脚迈不到最近处的岩点,手也抓不住,费了九牛二虎之力可还是 爬不上去。于是我改变了方向,向左边跨去,果然,左脚稍稍移了一下就触到了一个岩点,我沉浸在兴奋之中,可谁知。刚踩上那个岩点,我又为难了,左右都没有岩点,这时,我听到了同学们为我加 油的声音:“加油!李汀阳,你一定行的,加油!”这加油声给了我信心,也给了我继续向上爬的勇气,我把害怕的心情都抛到了脑后,不顾一切地向上爬了起来,我环顾了四周,终于发现了一个岩点 ,我踩上那个岩点,冲啊!但是,我踩上那个眼点才发现:它是松的,啊!可悲啊!我从上面掉了下来,我的心咯噔了一下,心想:晚了,我要挂了。不过幸好有安全带的保护,我安全地落在了地上, 心中的一块石头也跟着落了地,“呼!”我长叹了一口气,走出了攀岩场地。

从这次的活动中,我懂得了:不管做什么事,只要能克服恐惧的心里,胜利就离你不远了。

关于攀岩的日记400字

今天,我妈妈带我去游乐园,我一眼瞄住了一个矮墙——攀岩,我央求妈妈去那玩先看了看,我心想:就这点难度,对我来说真是张飞吃豆芽—小菜一碟,让你们见识一下我的实力吧。于是我答应挑战一下。

套上装备后,我笑咪咪的走到攀岩墙跟前,一脚蹬在第一块石头上,觉得我的鞋底硬,可能给我攀登造成影响,工作人员让我光着脚试一下,可是太碾脚了,只好穿鞋攀登。刚开始我度特快,可过了中间线高一点的地方,我才感觉我小看这游戏了,上面的石头还超不过我鞋的六分之一,这我也许还接受得了,可在离我登顶的最后一步,我的心不禁慌起来。这几块石头距离太远了,我的左手紧紧抓着倒数第二块,可右手还在倒数第三块上面,最后一块离这块太远了,我跟本够不着,豆大的汗珠从我脸颊流下,我向工作人员提出下去,可工作人员却鼓励我迈出最后一步。我的脚一次次试探,但还是没成功,大家都在鼓励我,这刻,我懂了,迈出这步就是胜利,我抛掉压力,勇敢的迈出了,虽然我的心颤抖了,但我还是超越自己了,赢了自己,就是成功!

那一刻,我笑了。如果不敢于尝试,怎么可能成。

记一次攀岩日记500字

星期六妈妈带着我,姑姑带着姐姐,我们四个人去戚城公园玩。公园里的小朋友很多,有做游戏的,有画画的。我和 姐姐看到一个充气的池子上面有一个高高的攀岩柱,几个哥哥在那里玩。姐姐说:“然然,我们也去爬那个柱子好不好?”我直 摇头:“我不去,你看它一直在摇晃,危险。”可是,姐姐一直拉着我去试试,我只有硬着头皮去了。

我们俩脱了鞋,老板分别给我俩系上安全带,安全带后面有一根绳子,让妈妈来着我,姑姑拉着姐姐。我小心翼翼的抓 住攀岩柱上的绳索一点一点的往上爬,可是旁边一位大哥哥爬了上来,柱子晃了起来。我紧张的望向妈妈,呀,好高呀,我喊: “妈妈,我要下来。”“你抓住绳索,脚蹬好,别踩空了,慢慢来,妈妈拉着绳子呢。”妈妈对着我喊。我小心的一点一点的下 来,终于离开了攀岩柱。我扑向妈妈,告诉妈妈我好紧张,怕下不来了。妈妈说:“怕什么,妈妈在后面保护着你呢,咱们有安 全带,有绳子拉着,别怕。”

我听了妈妈的话,放心了,又爬了一次,这次好多了,我不紧张了,一会就上了好高,姐姐在下面对我喊:“然然,你 最棒。”我开心极了,又一点一点的下来,抱住姐姐说:“姐姐,我不怕了,我敢爬上去。”姑姑和妈妈对着我们都笑了。

高二日记:我是攀岩小能手

以下是®114范文网为大家整理的关于《高二日记:我是攀岩小能手》的文章,希望大家能够喜欢!

今天,妈妈带我去常州莱蒙玩。

我们先来到米修店DTY饼干。做完饼干后,我们吃了很多美味,有舌尖上的美味-韩国大鱿鱼、陈先生的肉肉、香蕉鲜橙、椰子......

后来我们来到攀岩地方,妈妈先付了20元钱,当教练帮我戴上护具,我准备攀岩的时候,看见一个小妹妹爬到半空中一动不敢动,在那里哇哇大哭,教练和她的奶奶使劲呼喊,叫她松手,放她下来,可是她除了哭什么也听不见。我看见了她的样子,有点担心,也鼓励自己,不要害怕。于是我飞快的往上爬,我想去帮助小妹妹脱离危险,一会会功夫我就爬到了顶上。我兴高采烈地朝妈妈大喊:我成功啦。就在我想帮助小妹妹的时候,她被教练救下来了。后来,我也被放下来了。

过了一小会,我跟妈妈说:我想挑战有斜坡的攀岩道,妈妈又付了20元。在爬到接近斜坡的时候,我突然手没力气了,一瞬间我被吊在了半空中,教练让我努力蹬腿,抓住攀岩石,我尝试了两次,虽然手抓住了,可就是爬不上去,我在半空中荡啊荡,我的*被勒得很痛,我忍住想再试一次,可是我没什么力气了,而且妈妈一只在底下喊我,让我下次准备充分之后,再来挑战。

就这样,我回到了座位上,接过妈妈递给我的饮料时,我的手不停的抖,杯子都已经握不紧了。妈妈抱着我说:灵*,你很棒。教练也夸我:你真的是个攀岩小能手。斜坡道一般很少有人能挑战成功的。下次加油哦。

今天玩得真开心,要是你们有机会去莱蒙的话,也去尝试下攀岩吧。

关于攀岩的小学生日记600字

今天,我们怀着兴高采烈的心情,在老师的带领下,来到了心品训练营基地,开始了攀岩活动。

我们的心情紧张而又兴奋,来到了攀岩场地,按照老师的要求排好了队列,一个一个往里进,同学们踩着一个又一个岩点向上爬进,活像一个蜘蛛侠,下面的同学一遍又一遍地喊着“加油、加油!” 为正在往上攀爬的同学加油鼓劲,可还是没有一个人爬上去。看着前面的同学一个接一个低由上面掉下来,我变得也越来越害怕了,万一我从上面掉下来怎么办?万一安全带送了怎么办?我都不敢往下 想了。

终于,轮到我了,我的心砰砰直跳,像踹了只小兔子一样。老师给我系好了安全带,我一直在心里为自己鼓劲:“别怕,一定要克服恐惧。”于是,我鼓了勇气向上爬了起来。

我卖出一只脚踩在一个岩点上,使劲向上爬了起来,我手脚并用,一步接一步地艰难地向上爬着,爬到两米处,突然卡住了,我的右脚迈不到最近处的岩点,手也抓不住,费了九牛二虎之力可还是 爬不上去。于是我改变了方向,向左边跨去,果然,左脚稍稍移了一下就触到了一个岩点,我沉浸在兴奋之中,可谁知。刚踩上那个岩点,我又为难了,左右都没有岩点,这时,我听到了同学们为我加 油的声音:“加油!李汀阳,你一定行的,加油!”这加油声给了我信心,也给了我继续向上爬的勇气,我把害怕的心情都抛到了脑后,不顾一切地向上爬了起来,我环顾了四周,终于发现了一个岩点 ,我踩上那个岩点,冲啊!但是,我踩上那个眼点才发现:它是松的,啊!可悲啊!我从上面掉了下来,我的心咯噔了一下,心想:晚了,我要挂了。不过幸好有安全带的保护,我安全地落在了地上, 心中的一块石头也跟着落了地,“呼!”我长叹了一口气,走出了攀岩场地。

从这次的活动中,我懂得了:不管做什么事,只要能克服恐惧的心里,胜利就离你不远了。

关于攀岩的日记300字

来到北京之后,我该吃的吃了,该喝的喝了,该睡的睡了,该玩的也玩了。最让我感觉刺激,意犹未尽的还是——攀岩。

那天风和日丽,夏风拂面,我是十分开心,我们坐着公交车,去了商场,商场有许多玩的项目,比如跳极、蜘蛛塔、冒险大闯关、樊岩、海盗船,我们都选择了攀岩。

我们先把表弟扶了上去,悄悄告诉他,看有什么经验,待会传授给我们。表弟开始爬了,爬到中间,他没劲了,试了许多次,可终究没爬到层。他告诉我,一定要把握机会,抓紧每一个扶手,一口气爬上,一次成功,不然就会筋疲力尽。

该我爬了,我对自己很有信心的,三下两下爬到了中间,换手的时候一下子没抓紧,就掉了下去,还好有安全带,不然……现在我可是真没劲了,正如表弟所说呀,还好有一位好心人帮我,一把把我推了上去,我觉得我成功了,太开心了!

关于攀岩的日记400字

今天,我和李思维一起在文化宫玩攀岩。

我对攀岩本身就有害怕的心情,要不是有李思维陪着我,我是绝对不敢玩的。可是,一上去,我就又后悔了,感觉每种都很难爬,我心想:还不如不上来玩了。

这是,李思维攀上去了,我看着她上去又下来,好像没那么难攀,就觉着没那么可怕,也向上爬去,可是每一步都是那么艰难,到了一半,感觉手脚都很酸痛,就不想再往上爬了,在妈妈和李思维的鼓励下,我又慢慢的向上爬去,每上一步都感觉很难,我咬牙坚持着,终于爬到了顶端。到了顶上,的感觉就是浑身痛,却没有爬到顶端的兴奋,我往下一看,感觉非常高,就害怕的快哭出来了。我深吸了一口气,心想:我可以上来,一定能下去。有着这个信念的支撑,我才一点一点的往下下,半途,我不小心一只脚踩空,还好另一只脚踩着才没掉下来,让我虚惊一场。好不容易下来了,我感觉浑身酸痛,只好坐下休息。可是李思维却玩的非常高兴,一会下来,一会上去,我真的很佩服她。

我认为是我的体力不如她,我以后一定要多运动,锻炼身体!

写攀岩的日记100字

今天傍晚,我又去攀岩了,我希望今天能翻越成功。可是,第一次就失败了,我就去溜达一圈回来进行第二次挑战,这次我找了一低点处,轻松就翻越过去了。第三次我挑战点,但还是以失败 告终。我不会放弃,总有一天我一定会挑战成功的。

写攀岩的日记100字

去桂林的时候,我们去了最美丽的阳朔,去过蝴蝶泉,我们骑着两人自行车和三人自行车到攀岩的地方,一共我们三个小朋友非常有勇气的进行了攀岩,我得了第一名。攀岩很好玩的,不信你们试一下。

小学生攀岩日记400字

今天天气晴朗,我和爸爸妈妈一起去攀岩。到了那里,攀岩的人简直人山人海。

这时我见到刘登于,肖凯,韩泉萌我们四个到了韩泉萌的帐篷里,他的帐篷又大又舒服,躺在里面就像躺在棉花上,我们四个小伙伴,在帐篷里又蹦又跳,又吃又喝,玩得真快乐。我们怕玩过头 了,就出去看看攀岩顺序表,我们一看还有30多名才到我们,我们就又跑到帐篷里去玩了。我们刚进帐篷,就听到了刘登于的名字,于是我们赶快把他送到那里,我们心里都有了一个大大的问号,明明 我们四个是最后几名,怎么就到我们了?原来我们听错了,是刘灯语。我们说:”那么辛苦把他送到这里,可怎么错了呢?“我们垂头丧气,又回到帐篷里。我们害怕爬的时候太累了,就睡了一会。我 刚睡起来,就听到一声任子越的名字,我立刻穿好鞋去报到。教练看我来了,就给我穿上防护装备,我跑到岩下,叔叔给我系上安全绳。我开始爬了,我手脚并用,飞快地朝上爬去,我爬到一半,就 听 到小伙伴给我加油的声音,我听到加油声,就感觉浑身充满了力量。可到最后,我感觉实在没劲了,我听到爸爸在喊:”上左脚——上右脚——。“于是我就试了试,对爸爸说:”这里凹凸不平,爬不上去 了。“爸爸说:”那你就下来吧,我下来后,歇了会,就开始发奖了。我还以为我怕得太低,得不了奖,可是,出乎意料的是,叔叔说我是第一名。我高兴的跳了起来,颁完奖我和爸爸妈妈开心的回家 了。

我太喜欢攀岩这项运动了。

标签: 攀岩的日记

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