【通用】实践日记集锦42篇

社会实践日记

20xx年7月12日早上，我们踏上征途，沿路的风景，从华丽的大都到发展中的小城，再慢慢穿越河谷大林，驶进乡村小路，一路颠簸，终于在将近夜幕降临的余晖中到达了目的地——南丰中学。

“南丰”一个好听的名字，南国的丰收，感觉学校会是历史悠久，会有南国独特的古祠堂气氛。但是我们眼前的学校却是仿佛由于长久没修建，没有打理，成了草木丛中的废墟，荒凉寂静。学校的路坑坑洼洼，杂草从生。听说由于学校的资金不足，校园的环境一直没有改善，都好多年了。

环视学校一周后，当地学校的主任领我们到宿舍，感谢校方的关心，让我们住到了新的宿舍楼。饭后，开始打扫宿舍，脏水、灰尘、飞虫交集着汗水，奋斗3小时。激情被劳累掩盖，空气中的暑气还在蒸腾，队员们满身疲惫，幸来凉风，躺床入梦。就是我们下乡的第一天。

实践日记

20xx年xx月xx日（星期xx），天气好冷，据天气预报，今晚就要下大雪了。今天有点晚来公司，堵车，到公司都快9点了，把办公室简单的打扫了下，在前几天的工作中，我们基本对我们企管部的

日常工作有了大概的了解：会议资料的准备，董事会的通知的下达。

实践日记

那是一个星期日的下午，妈妈对我说：“今天晚上我们吃饺子吧。”我高兴得一跳三尺高。说完妈妈便走进了厨房。我自己在屋里觉得没有意思，便到厨房来和妈妈一起包饺子。 我赶紧把手洗干净。这时，妈妈正在擀面皮，不一会儿一个又圆又扁的面皮就出现在我面前。“妈，我也来试试。”妈妈把擀面杖给了我。我也学着妈妈的样子擀面皮，可面皮不是擀厚了就是粘在面板上不下来。这时妈妈又对我说：“你呀，真是笨。”“那，……那我包饺子。”谁知，包饺子比擀面皮还不容易。我捏住饺子的这边，可那边的馅儿却冒了出来；捏住那边，这边又露了。后来，我把面皮放在手里，同时捏两边，两边是不冒馅了，可中间的肚皮却破了。我赶紧拿来另一张面皮，把肚子破的洞补上了。这才算是包好了一个饺子。 我把我包的饺子放在案板上，与妈妈包的相比较。呵，妈妈捏的饺子一个个挺着将军肚，活像个打了胜仗的大将军；而我的呢，还没上战场就趴下了。妈妈看后，笑得前俯后仰，我却羞得满脸通红。 这时妈妈走了过来，抚摸着我的头说：“孩子，天下无难事，只怕有心人嘛。来，我教你。”于是妈妈告诉我许多包饺子的道理和技巧，我也耐心地学了起来。首先，我注意掌握放馅的量：多了，露馅包不住；少了则饺子瘪。接着又跟妈妈学习捏饺子的手劲，除了要捏的结实外，还要让饺子美观、能坐稳。这些都是包饺子的技巧啊！终于，我包的饺子和妈妈包的饺子一样挺着将军肚，坐在案板上。 这次包饺子的实践使我明白了一个道理：干什么事都有技巧，包饺子也得有技巧啊。掌握了技巧，就能把事情干好。 当吃着自己包成的饺子时，我觉得格外香，因为这是我亲手包的呀！

实践日记

校园是我们每天生活、学习的地方，每天大约三分之二的时间是在学校里度过的`，所以说校园的安全与我们紧紧联系起来，它关系到同学们能否健康的成长，能否顺利地完成学业，也关系到我们每一个家庭的利益。可往往有的同学认识不到这点，随便在校园里打闹、在上体育课时不按老师的要求去活动，甚至还有的放学后在楼梯上故意拥挤同学等等，这样很容易造成无为的伤亡，一旦悲剧发生，就会给家庭带来伤痛，给自己造成损失或影响学习。这样的惨痛教训是不少的。

20xx年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人，平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下。在其他安全事故方面，比如食物中毒、运动伤害、火灾、溺水等，每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在地球上“消失”。同学们，这是多么触目惊心的数字。

实践日记

今天我们城内小学组织全校师生到大连进行综合实践活动，此次活动使我受益匪浅。

我们首先来到了星海公园,坐海盗船,玩旋转木马，开碰碰车……有趣极了!然后我们又观看了恐怖,刺激的4D版的恐龙传奇。刚来到那儿,一只大恐龙就映入眼帘,然后导游姐姐给我们讲了一些恐龙化石的来源。接着我们坐着小车，带着4D眼镜，进行观看。此时我的心情十分激动，刚一进去我还没有准备好就冒出来了一只恐龙，它张着大嘴朝我扑过来，只听它大吼一声吓了我一大跳。我大声的尖叫着，我想︰“这简直太逼真了!”

此时我感到自己仿佛就来到了这个恐龙世界，有一种说不出的刺激，恐惧感。最后火山爆发了，恐龙们四处逃窜，于是恐龙都濒临灭亡了，我看完了，我也从恐怖的恐龙世界逃回来了。我想︰“恐龙传奇真有意思，逼真的仿佛我置身在其中，让我亲自体会到了身临其境的感觉。我们还去了深海传奇，那里很有意思，有各种各样的鱼，使我眼花缭乱。最后我们坐车离开了大连。

我想︰“现在的科技真发达，连一场电影都做得有模有样，我一定要好好学习，长大成为一名国家的栋梁之才!

实践日记

今天早上，我和堂妹早早地起了床，还没有顾得上吃早饭，就早已在卫生间里面热火朝天、汗流浃背地洗起了脏衣服。

过了一会儿，堂妹就把衣服甩在了一边，一屁股赖在了地上，撅着小嘴，奶声奶气地撒着娇：“累死我了!我不洗了，我要去玩。”“等会儿，姐姐跟你玩。”我笑眯眯地说。堂妹听了，自己一个人到一边去玩了。不一会儿，脏衣服洗完了，我拿着她去阳台上晒干。哎呀!不好啦，堂妹竟然在玩水!那水龙头开得是那样的大，水“哗哗哗”地往下涌。堂妹爬到了水池里，那凉凉的冲在脚上，手上，根本没有停止的时间。我见了，放下衣服，急急忙忙奔向水池，拧住了水龙头，把堂妹抱下来。我气呼呼而又意味深长地说：“我的小祖宗，玩水可不是一件小事噢!你看你，今天浪费了多少水呀!如果每个人都像你一样，我们这一带迟早都会成为干旱地区的。”堂妹听了，似懂非懂地点了点头。

朋友们，我的堂妹虽然听不懂，但是你们总应该都知道吧!如果每人都浪费一滴水，全世界就会浪费很多很多的水，但是如果每人节约一滴水，那么，全世界将会节约许许多多水啊!

参加实践基地后日记

经过了这几天的实践活动，我体验到了老师的那句话“我们出来不是玩的，而是出来改变自己的”。在这几天的活动中，我学会了许多，在这五天的活动中，我们进行了许多有趣的活动：趣味电子，火灾演习，趣桥世界，挑战NO·1，雷地取水等活动。

在这些活动中我学到了许多团队精神，必须在团队的帮助下完成。

令我记忆犹新的是那天的”合力造桥“项目，这个项目充分体现了团队的合作的重要性，默契性。而这个项目确实我们表现得最不好的地方，最令代课教官生气的项目。在这一节课，我们失败了，我们三连二排中的11班，12班被重新分伙后开始考验团队精神，可是谁知我们谁都不服谁，教官让我们两个班各做一半桥，内部结构与外形必须相同，可以相互沟通10分钟，可是他们也不和我们沟通，我们也不和他们沟通，就这样最后我们从团队变成了团伙，所以最后的结果是失败了。这告诉了我们不能为了一己私立而搞垮整个团队。

哪里充满了欢声，也充满了笑语，也充满了泪水。

在大巴车上，我回头望了一眼那在雨中的基地，纵然不舍，在心中念道：基地，我们高二再见了！

实践日记

3月6日 星期一 多云转小雨

今天要到联系村关卜乡关卜岭村开展“联村联户为民富民”活动，单位主要安排了三项活动内容，面对面与群众座谈交流、民情登记卡和送去慰问品。多云的天气该不会影响今天的活动吧！带着些许的担忧我和三名同事一起来到我们乡联系的关卜乡关卜岭村。

由于气温剧降，今天天气格外的冷，但是村里的群众还是从四面八方赶来参加我们举办的座谈会。座谈会在我的联系户陈艾乃斯家举行，会上，我们详细询问了群众的生产生活状况，大家你一言我一语谈困难、说想法、话发展，你说搞养殖，他说栽果树，我说跑运输…，当得知群众对于养殖业不太了解时，我们就从牛羊育肥、科学管理等几个方面进行了通俗易懂、深入细致的讲解，并现场解答养殖户在生产经营中遇到的疑难问题，使广大群众进一步了解养殖技术。座谈会结束后，我们一行四人和乡村干部为关卜岭村自己的联系户每户发放了单位统一购置一袋碘盐。

我们几个经过和村委会商议，梳理提出了一个清晰的思路：发展养殖业、啤特果种植、搞劳务输出等。这些想法都符合村民的意愿，我们真心希望村上借助各种优惠补助政策，发展养殖业，指导扶持养殖产业发展，动员群众积极参与。

一天的调研结束了，我们带着群众的希望和寄托回到了返程的路上，眼前渐渐远去的村庄，牵挂着我们每一个人心，我们仿佛离开的不仅仅是村庄，而是像自己的家。

实践日记

“今天天气好晴朗，鸟语花儿香~~”我哼着自编的小曲儿来到了学校，“你问为啥心情好，综合实践很重要！”

因为今天要到敬老院进行慰问，开展一次社会爱心实践活动，对我来说，这可是一件超好的事情——又能出去看看喽！上午9：00钟，我们到操场集合，向学校的正南面行走，到达“金玛”超市后，转向东面的上坡，然后又转一个弯，路途上经过“嘉妮服饰有限公司”、“金印特油墨有限公司”、“旭日精密碳素有限公司”和“红果自来水厂”等。大约50分钟的路程吧，目的地就出现了。

我们几个被老师选去抬鸡蛋（早已准备好的捐赠品）。呃？这有一个剑眉大叔！？叔叔……还是爷爷，不知咋的，看着他心里有点“发毛”的感觉。貌似长得像张飞……

继而，我们拿出抹布到指定地域清洁卫生，在欢声笑语中度过了半天……带着脚痛一瘸一拐的离开了……

“轻轻地我走了，不带走一片云彩……”

“我又回来了！”说真的，老人们很孤单，没有儿女与亲人们的相伴，拥有的却只有对家人的思念……

实践日记

今天是我们学工的最后一天了，一大早，我们就怀着愉悦的心情出发了。上午，我们的任务是制作水果拼盘，听听名字就觉得很有意思吧。

水果拼盘是以五人小组为单位制作，我们五个人给我们的小队起了一个好听的名字---水果军团，作品叫：“送你一束花”。做完准备工作，我们就迫不及待地开始制作了。先切哈密瓜，把哈密瓜切成花瓶状，再摆在盘子上。然后切橙子，把橙子切成薄片，摆在盘子上做装饰，花瓶就完成了。接着做花，先把芒果切成颗粒状，摆在盘子上，再把猕猴桃、火龙果做成花。然后剪小番茄，最后把这三样食材都摆在盘子上，做一些调整和装饰，水果拼盘就这样完成了，看着真不错。

下午我们的学工任务是“小小工程师”-----拆装电脑比赛。比赛一开始，我就开始拆电脑主机中的硬盘，打开主机板，拿起螺丝刀就开始拆，硬盘很容易就拆卸下来了。之后拆CPU，要拆CPU，首先要拧两个很紧的螺丝，但我们怎么也拧不下来，经过一次又一次的努力，终于把螺丝拧下来了，CPU也很快地拆了下来。然后拆光驱，拆光驱对于我们来说是一个巨大的挑战，第一次螺丝拧错了，第二次外壳拿不下来，一个又一个的问题出现，让我急的满头大汗，在同学们的帮助下，我终于完成了挑战，光驱拆了下来。然后就开始装电脑，在我的努力和同学们的帮助下，我完美的完成了任务。

此次学工之旅，不仅锻炼了我的动手能力，还让我体会到了集体的力量。只有同学之间互帮互助，才能更好地完成任务。

学工，就在同学们的欢声笑语中画上了一个圆满的句号。

实践日记

上午坐上车，我们全班准备向天子岭垃圾填埋场出发。

一进入天子岭的大门，一股垃圾的臭味扑鼻而来。大家纷纷捂住鼻子。哇~~大家叫了起来。我向窗外一看——是一个开在半山腰上的大坑，垃圾车进进出出，倾倒垃圾。

一下车，一个工作人员就开始向我们介绍了起来，垃圾车的颜色，垃圾场的大小都讲的清清楚楚。接着，大巴带着我们下了山，来到了一个展厅，那个叔叔又向我们讲解了起来，走到展厅的末端，玻璃下有一幅用吸管拼成的梵高的《星空》，那位叔叔说：“我们这个展厅是由一个废旧的特种车修理厂改造而成的，这个坑就是我们保留下来的。”而且这幅画是人工拼成的，没有任何的图纸。

下午，我们来到了味全的生产工厂，在这里我们亲眼看见了牛奶的生产，加工与消毒，也亲口尝到了刚刚生产出来的酸奶，让我们长了许多见识。

我觉得垃圾分类是我们每个人该做的事，而不是那些填埋场的工人做的，让我们一起行动起来吧！

实践日记

在三下乡之前，我们就根据自己的所教科目，开始跟自己不常接触的同学聊教学方案，学习自己不会的教学内容。

其中最有趣的就要数跟我一起教手工的伙伴了。我们之所以会在凑在一起教手工是因为我们对手工都很有兴趣，很有热情。现在依旧记得，我们期末结束后，就着手研究斟酌要教给小朋友什么才合适，在没来基地前，我们经过讨论确定了编幸运绳、折纸、编毛根条，但是我们发现其实我们都不会做成品，所以我们就花了好多时间上网学习新的内容，我们一起研究到很晚，我们的宗旨是我们在课堂上教的东西要保证三个人都会，所以我们互相学习，互相把自己学的东西教给对方。来到基地，我们的准备工作在小朋友选课时就知道是成功的，报名人数远远超出我们的预料。在课堂上，我们虽然会被小朋友的吵闹弄得头大，每次课后我们都会很累，但是我们依旧会很认真地准备下一次课的材料，并且很期待下一次课，因为我们知道这一堂课是小朋友最喜欢上的，我们很喜欢他们拿到自己的做的手工作品时脸上的笑容。

还有我很喜欢与自己一起当五年级班主任的搭档，或者说我很佩服她，她很聪明很美丽，她虽然对学生比较严格，但是你可以从她对学生说的话中可以体会到，她是多么执着地把一些好的习惯和待人之道灌输给学生。

人真的是越长大越成熟，我们也曾像他们那样任性调皮，但是在这几天里，我们都在心里提醒自己，我们要带好自己的学生。

实践日记

换钱购物实践一：我有点感冒，鼻塞、不通气，上午我和妈妈一起去药店买药，我们挑选了一盒风寒感冒药，收银员说是18元，我们给了收银员100元，收银员找了我们82元。

换钱购物实践二：爷爷给了我一百元钱买玩具，下午我和奶奶、爸爸、妈妈一起去玩具店挑选玩具，一开始我挑选了一架飞机，店员说是一百三十元，我嫌贵。随后我又挑选了铠甲，店员说100元。这时，我妈妈又看上了一个布娃娃，店员说30元。我们最终挑选了铠甲和布娃娃，共130元，最后我们付给了店员一个一张100元、一个一张20元和一个一张10元。

实践日记

上午坐上车，我们全班准备向天子岭垃圾填埋场出发。

一进入天子岭的大门，一股垃圾的臭味扑鼻而来。大家纷纷捂住鼻子。哇~~大家叫了起来。我向窗外一看——是一个开在半山腰上的大坑，垃圾车进进出出，倾倒垃圾。

一下车，一个工作人员就开始向我们介绍了起来，垃圾车的颜色，垃圾场的大小都讲的清清楚楚。接着，大巴带着我们下了山，来到了一个展厅，那个叔叔又向我们讲解了起来，走到展厅的末端，玻璃下有一幅用吸管拼成的梵高的《星空》，那位叔叔说：“我们这个展厅是由一个废旧的特种车修理厂改造而成的，这个坑就是我们保留下来的。”而且这幅画是人工拼成的，没有任何的图纸。

下午，我们来到了味全的生产工厂，在这里我们亲眼看见了牛奶的生产，加工与消毒，也亲口尝到了刚刚生产出来的酸奶，让我们长了许多见识。

我觉得垃圾分类是我们每个人该做的事，而不是那些填埋场的工人做的，让我们一起行动起来吧！

实践日记

换钱购物实践一：我有点感冒，鼻塞、不通气，上午我和妈妈一起去药店买药，我们挑选了一盒风寒感冒药，收银员说是18元，我们给了收银员100元，收银员找了我们82元。

换钱购物实践二：爷爷给了我一百元钱买玩具，下午我和奶奶、爸爸、妈妈一起去玩具店挑选玩具，一开始我挑选了一架飞机，店员说是一百三十元，我嫌贵。随后我又挑选了铠甲，店员说100元。这时，我妈妈又看上了一个布娃娃，店员说30元。我们最终挑选了铠甲和布娃娃，共130元，最后我们付给了店员一个一张100元、一个一张20元和一个一张10元。

社会实践日记

这天是我们实践小分队活动的第二天，一大早我们便集合一齐统计整理昨日完成的问卷，接下去就讨论下午的行程及相关问题。暑期社会实践日记。

下午1点半，我们小分队在校门口集合，然后一齐出发前往问卷调查地——少年宫，因为思考到这天是周日，少年宫人流量比较大，对我们的问卷会比较容易些。一路上大家也都蛮激动的，经过转车及步行，我们最后在3点到达少年宫。队长随即给我们分组、安排具体工作。我们立刻开始这天的问卷调查，分组进入少年宫。这天少年宫的确蛮热闹的，有很多小朋友，自然有很多家长陪同。我们开始寻找目标，开始我们的问卷。这天遇到的人大都还蛮热情的，很爽快地为我们做问卷，但也有个别人不是很配合，这种状况也是难免的，我们并没有气馁，继续寻找目标。看到小朋友们玩得开心，家长也很开心，对我们的'问卷也有必须的兴趣，有些家长还提出了他们的一些见解与看法，我们也受益匪浅。经过昨日下午的问卷调查，这天做起来也没那么尴尬了，我相信这次实践对我的帮忙会挺大的，能够让我得到不少锻炼，所以我蛮认真对待的。大家都挺努力的，用心地进行问卷调查，完成后我们在少年宫门口集合，还看到小朋友在玩吹泡泡，感觉有种回到童年的感觉。

下午四点多我们结束调查，大家吃玩饭后一齐回校，虽然下午走得有些累了，但是还是蛮开心的。

实践日记

支教的日子已经悄然过去了一半，对这群孩子也产生了深厚的感情了。现在是每天早晨，中午一起床就迫不及待地想看到他们。他们已经成为我生活中不可或缺的一部分了。想想再过3天就要离开他们，心中真的是有万分的不舍。我想继续看到他们布满灿烂的脸庞，我想继续追寻他们成长的足迹。

就在今天，迎来了最后一节英语课。还记得上一节英语课时，学校停电了，又加以如此炎热的天气，教室特别闷热，讲台下的他们早已坐不住了，都在交头接耳。而台上的我也早已大汗淋漓，汗水湿透了全身。即便如此，我上课的热情却丝毫不减。学生们见状，也慢慢静下心来，认真听讲，一扫之前的躁动之心

我采用“李阳”的方式给学生讲课，得到了学生们很好的反响。学生们对此产生了更大兴趣，开始给自己下任务，认真学习不认识的单词。而今天要检查他们上一节课所教内容的效果，果真，我的付出没有白费。他们把知识吸收得又快又好。真心觉得这是个不错的选择，希望他们可以因此在英语上有更大的进步，不求学生们能在英语领域做多大的成就，只愿英语不拖学习的后腿就行。

孩子们好玩的天性不能因为学习而被淹没，因此，今天举行了全校性的趣味运动会。在游戏“团团转”中，学生手拉着手一起在规定的范围内转圈，考验了孩子们的耐性和提高了团结合作的精神。看着孩子们愉快地玩游戏，在收获奖品后露出灿烂的笑脸，我也随着他们乐了起来，发自内心的愉悦，你若安好，便是晴天！

现在，真的很珍惜和这群小伙伴们在一起的时光。若果可以，我想让时间永远定格在这美好的几天！

实践日记

我和妈妈参加了牡丹晚报小记者中心举办的“感恩母亲节、亲子拓展游”活动，感触颇深！

一大早，兴奋不已的小记者与年轻热情的妈妈们齐聚菏泽日报社门口，乘坐大巴有说有笑，很快到达东明黄河森林公园。走进“君博园”，一位身穿迷彩服、青春四溢的帅哥面带笑容向我们走来，他是这次活动的教官。首先我们换上统一队服，成立了一个团队，迅速选出队长并起了一个响亮激情的名字“太阳战队”，集思广益选出一个别出心裁的口号，现场制作了独一无二的队旗。

跟随教官，我们排着整齐的队伍向满目绿色、方圆百里的园内走去，道路两旁有许多难度各异的拓展训练设施。我们首先尝试了“礼让通行”和“齐心协力”两项看似简单的挑战，在实践中不仅考验了亲子之间的配合协作能力，还感悟到了面对困难要保持团结乐观的心态，让我们懂得了互相鼓励的重要性。中午，我们共享了一顿有特殊意义的午餐。小记者们分成三组，来到露天长廊里，每组都有一个地锅灶台，大家分工明确、合作愉快，热火朝天地做起感恩午餐。妈妈们在一旁观看指导，我很荣幸亲自掌勺，即兴发挥没多久，热气腾腾、香味扑鼻的炖菜呈现眼前，妈妈们赞不绝口。大家一起津津有味地分享美餐，感觉幸福无比！

这令人难忘又意义非凡的一天，让我明白了在生活中不论遇到什么困难都不能畏惧，因为真正的敌人是自己，只要拥有勇敢坚强、自信乐观的心态一定会成功！

实践日记

星期三的下午，我们来到了综合实践基地，金工的去金工室，手工的去手工室，我们就上楼了。

我们到了金工室，老师跟我们说我们今天做小椅子，并且叮嘱道，说：“这次我们做的小椅子的过程是非常难的，你们一定要认真的看我给你们做示范，不然的话你们肯定不会做这个很漂亮的小椅子的。”

老师拿出了一条长长的铁丝，把它们剪成两段，老师说：“一条是实验的，还有一条才是做真正的展示品的。”老师拿出了一条铁丝，先把他这一个正方形的图形，再往后这两下，一个小椅子的脚就做好了，老师往前折了一下，有重复刚才的动作，再把剩下的铁丝往里折一下，最后再把多余的铁丝用老虎锲剪掉，一个漂亮的人小椅子就做好了。我们也学着老师的样子试着动手做了一的，可是做的非常难看，老师对我们说：“你们还有一条铁丝，你们现在做好的是个样品，接下来你们做的才是展示品，你们一定要好好做，不要把那条铁丝浪费掉了。”我们谨记着老师的的叮嘱，第二个果然比第一个做的好看多了。

通过这次活动，我又多了一样新的本领，我太高兴了！

实践日记

暑假开始了，我和同学们兴高采烈地去参加社会实践活动，暂时抛开了学习和考试的压力，一路上我们欢声笑语，很快就到达了第一个目的地：沙坪湘绣博物馆。

我们在湘绣博物馆里看了小小纪录片，让我们初次了解了湘绣的历史和文化，我们到工作室去看了湘绣工作人员织绣，她们心灵手巧，飞针走线，织出来的东西栩栩如生，让我感到最有趣的是一个双面熊猫绣，正面是两只大熊猫在吃竹子，它们的样子憨态可掬，背面是大熊猫的背，正反面不一样的工艺可不是人人都会的。

下午，我们来到了全国优秀企业———三一重工，在员工餐厅吃完饭后，参观三一企业的厂房，展厅和会议室，在讲解员叔叔的介绍下，我们了解到吊臂车最长的吊臂最长达86米，最重可以承受3600吨，三一的工具车遍布各个工地，世界第一高楼迪拜塔也是由三一的工具车协助建成的。

三一重工是我们湖南人的骄傲，也是中国人的骄傲。

实践日记

清晨，天气像滤过似的清新。小姑带我和弟弟一起去亚林所接水。

“哇!”接水的人可真多啊!老老少少，有的提着六七只水壶，有的扛着塑料桶，还有的拿着饮料瓶。

我们来到接水的地方，清澈的泉水从岩缝间汩汩涌出，它的声音像管弦乐一般传来，忽高忽低，时断时续，有如一根堪布见不见的细丝，抚爱着，缠绕着这座山谷。一股股细泉不断地从纵横交错的喷头中哗哗地流出来。当它落在小沟的石头上时，又变成一个个大大小小、纷纷扬扬的“珍珠”，交织成一幅幅美丽的图案。

我喝了一口，那清清的，凉凉的直钻入我的喉咙，令人心旷神怡，喝了还想再喝。那泉水使人浑身非常舒服。你慢慢品尝，甜甜的，使你陶醉不已。

接好了水，我想：我们这样接水，既节约了钱，又节约了水，一举两得，何乐而不为呢?

实践日记

春日融融，和风阵阵，油菜花随风摇拽。此时，我不由自主地想起为了新中国而牺牲的烈士们。在这清明时节，我们应该为他们扫墓。

这天，我的心愿终于实现了。老天似乎也理解我的心，下起了蒙蒙细雨。烈士墓前站满了学生，墓那样大，人那样多。同学们拿着鲜花等待着安排……

纪念仪式开始了，几位同学把花圈抬上后。同学们开始在烈士面前默哀，是那么庄严？肃穆。同学们心情沉痛，都不约而同地站直了身，好像有谁在无声地指挥着，都收起了雨伞，为烈士献上了鲜花。

这七十二位烈士为了新中国的成立，不顾个人安危。在广州起义失败后光荣牺牲，是他们揭穿了社会的黑幕，死得其所。看着他们，好像对我们说：“我们现在的生活来之不易，一定要好好珍惜！”

虽然此次纪念匆匆地来又匆匆地去。但我认为此次扫墓使我受到了很大的教育。听着那伟大的事迹，望着那不朽的墓，我感慨万千。我想：中国人是多么有骨气的，为了自己国家不惜牺牲自己，不愧为炎黄子孙呀！我多想回到那年与敌人搏斗，如果杀死了敌人，这七十二位英雄就不会牺牲。我们身处和平年代，就应该好好学习，继承先烈的遗志，告慰他们的英灵。

实践日记

今天，同学们都早早地起来了，这是为什么呢？哈！因为我们要体验实践基地的招牌项目——高空断桥，令人想不到的是，第五个就是我，我还没做好心理准备呢！没办法，我开始小心翼翼向上爬，每爬一步，眼睛睁的老大老大，生怕失足掉下去。

真冷！寒风吹在高空中的我宛若刀割一般，可我已经顾不上了，心里只有一个信念，“只需成功，不许失败”，我继续向前走，哎呀，往下一看，发现从上面看比从下面看高空断桥恐怖多了，我的脚不由自主地抖起来，不停打着哆嗦，想：我会不会掉下去呀？掉下去了同学们会不会笑话我呀？算了！拼死一搏吧！我鼓足勇气向前冲。“啪”！随着我自然落地的声音，耶！我过来了！

实践日记

盼望已久的星一终于到了，大家都兴奋地来到学校，你说我笑的猜测着那儿的情况。有许多人都说会和军训一样，特别难熬又辛苦。我还坐在位子上发呆，想那儿的坏境怎么样，王老师都叫我们带双运动鞋，到处都是泥巴。对于这次的活动，我还是很期待的，不知道会有什么事情发生。时候不早了，是该出发的时候了，全部把自己大大小小的包拿着，兴高采烈地坐上大巴车。

管我们的是位胖教管，看起来还挺帅的，还很爱开玩笑。在这三天中，他会和我们一起度过这快乐的时光。有几个女生很爱和他开玩笑，说说笑笑的。别看他挺和气的，他的脸色可是说变就变的，如果谁违反了纪律(特别是打架)绝对不会轻易放过那个学生。在车上，我坐在后面，既没看见过他管纪律，也就没看见他说过一句话。快到那里的时候，我们进去还走了很长的路，王伟杰还以为哪个说话太大声，被教管罚了呢！一直在那唠叨。

到了那里，我们就迫不及待地找到自己的伙伴，说关于组寝室的问题。这漫长的三天就这样开始了。

实践日记

时间过得真快，转瞬间到了星期五了，意味着我们要回家了！可同学们并没有感到一丝快乐，记得出发前的上星期，大家都以为是残酷的军训，肯定会坚持不了，可经过五天的时间，发现在这里不单单是训练，在训练的过程中，我们也学会了照顾自己的生活起居，还学会了与同学如何相处。在这里，我们没有约束，更多的是放松自由，我们在快乐中锻炼，在失落中坚强，一切大胆尝试，一切靠我们自己，让我们更懂得了——未来的一切，能依赖的只有我们自己。

坐上回家的班车，望着渐渐离我远去的实践基地，我只有留念。

实践日记

这个学期我们开展了有趣的综合实践活动，活动的主题是寻找错别字，我们给它起了个很有意思的名字“啄木鸟行动”。

主题确定后，“啄木鸟行动”很快轰轰烈烈地开展了起来。童老师先让我们分了组，我们各个组都在想自己的组名和口号，想出来的答案真是五花八门，各不相同。我们组的组长是我，副组长是邹瑞甜，我们的组名是“名人队”，口号很响亮，是“名人名人，一鸣惊人！”

为了更好的开展活动，我们紧接着讨论小组活动计划怎么写。经过大家的努力，我们小组活动计划写得非常成功，大家对各自要做的事情都心中有数，时间安排也很合理。我们组的计划得到了老师的表扬，大家感到很兴奋，对实践活动更加充满了信心……

这一次的“啄木鸟行动”，让我明白了不要认为做一件事很难，也不要认为做好一件事很容易。只要心里放轻松，怀着“我一定做得好”的心情去努力，事情就会做得很出色。

实践日记

校园是我们每天生活、学习的地方，每天大约三分之二的时间是在学校里度过的，所以说校园的安全与我们紧紧联系起来，它关系到同学们能否健康的成长，能否顺利地完成学业，也关系到我们每一个家庭的利益。可往往有的同学认识不到这点，随便在校园里打闹、在上体育课时不按老师的要求去活动，甚至还有的放学后在楼梯上故意拥挤同学等等，这样很容易造成无为的伤亡，一旦悲剧发生，就会给家庭带来伤痛，给自己造成损失或影响学习。这样的惨痛教训是不少的。

20xx年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人，平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下。在其他安全事故方面，比如食物中毒、运动伤害、火灾、溺水等，每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在地球上“消失”。同学们，这是多么触目惊心的数字。

实践日记

春日融融，和风阵阵，油菜花随风摇拽。此时，我不由自主地想起为了新中国而牺牲的烈士们。在这清明时节，我们应该为他们扫墓。

这天，我的心愿终于实现了。老天似乎也理解我的心，下起了蒙蒙细雨。烈士墓前站满了学生，墓那样大，人那样多。同学们拿着鲜花等待着安排……

纪念仪式开始了，几位同学把花圈抬上后。同学们开始在烈士面前默哀，是那么庄严？肃穆。同学们心情沉痛，都不约而同地站直了身，好像有谁在无声地指挥着，都收起了雨伞，为烈士献上了鲜花。

这七十二位烈士为了新中国的成立，不顾个人安危。在广州起义失败后光荣牺牲，是他们揭穿了社会的黑幕，死得其所。看着他们，好像对我们说：“我们现在的生活来之不易，一定要好好珍惜！”

虽然此次纪念匆匆地来又匆匆地去。但我认为此次扫墓使我受到了很大的教育。听着那伟大的事迹，望着那不朽的墓，我感慨万千。我想：中国人是多么有骨气的，为了自己国家不惜牺牲自己，不愧为炎黄子孙呀！我多想回到那年与敌人搏斗，如果杀死了敌人，这七十二位英雄就不会牺牲。我们身处和平年代，就应该好好学习，继承先烈的遗志，告慰他们的英灵。

实践日记

2月24日 星期一 晴

今天，我们东风西路小学的整个五年级都要去四会参加综合实践活动。太好了，终于可以不用听妈妈的唠叨了，就这样我怀着既激动又愉悦的心情踏上了去往四会的旅途。

啊！终于到综合实践活动***了。刚下车，映入眼帘的便是满山遍野的翠绿。明朗的天空、清鲜的空气、高耸的大山，这些美丽的景色都使我满心愉快。

我们来到培正楼208宿舍，推开门，我们都惊呆了：宽敞的宿舍、一个洗手间、两个浴室、还有一个阳台、七张上下床。我们飞快地选好我们的床铺，我就和蔡碧桦睡在上铺。然后我们便开始铺床单、入被子等内务。

然后，我们进行了开营大会，大会上说星期二和星期三将会陆续有各班进行野炊、挑粪和插秧等活动，一听到这个消息我立刻像打了鸡血一样兴奋，要知道我可从来都没弄过这些东西，肯定很好玩。

我们去饭堂吃过饭，就回到宿舍午休。我们都睡不着，就只好在一起聊天。

晚上六点到七点是我们培正楼的洗澡时间，可是那个水龙头不是没水就是冷水，根本就没热水，等了差不多半个小时才来。

晚上，我们十点熄灯。关灯后，还在聊天，我在不停地学鬼叫，说那些半夜鬼敲门之类的话，有好几个人都害怕。我一直兴奋得睡不着，一点多才睡。

实践日记

今天早上，我和堂妹早早地起了床，还没有顾得上吃早饭，就早已在卫生间里面热火朝天、汗流浃背地洗起了脏衣服。

过了一会儿，堂妹就把衣服甩在了一边，一屁股赖在了地上，撅着小嘴，奶声奶气地撒着娇：“累死我了!我不洗了，我要去玩。”“等会儿，姐姐跟你玩。”我笑眯眯地说。堂妹听了，自己一个人到一边去玩了。不一会儿，脏衣服洗完了，我拿着她去阳台上晒干。哎呀!不好啦，堂妹竟然在玩水!那水龙头开得是那样的大，水“哗哗哗”地往下涌。堂妹爬到了水池里，那凉凉的冲在脚上，手上，根本没有停止的时间。我见了，放下衣服，急急忙忙奔向水池，拧住了水龙头，把堂妹抱下来。我气呼呼而又意味深长地说：“我的小祖宗，玩水可不是一件小事噢!你看你，今天浪费了多少水呀!如果每个人都像你一样，我们这一带迟早都会成为干旱地区的。”堂妹听了，似懂非懂地点了点头。

朋友们，我的堂妹虽然听不懂，但是你们总应该都知道吧!如果每人都浪费一滴水，全世界就会浪费很多很多的水，但是如果每人节约一滴水，那么，全世界将会节约许许多多水啊!

实践日记

今天是我们实践周的第一天，尽管老天阴沉着脸，仿佛要给我们来个下马威，可这挡不住我们高涨的热情，我们兴高采烈地来到了浙江工业大学。

走进校门，就迎来了浙江工业大学老师们的欢迎。大哥哥和老师给我们介绍了浙江工业大学的主题是微生物催化研究。老师告诉我们要合成物体有两种方法：一种是化学合成，另一种是生物合成。化学合成有一个很大的弊端：会对环境造成巨大的污染，如水污染、大气污染等，生物合成就不会有这些污染。我们感叹人类的科技真强大啊！现在还创造出了无副作用的合成方法。通过老师的介绍，我们得知微生物有许多用处，如发酵馒头需要酵母，酒需要特种菌，老干妈用了枚菌，我不禁感叹：微生物真是无处不在啊！

接着我们去参观生物有机合成技术研究重点实验室，在奔向微生物观察室途中，我闻到了一股酸酸的如酸奶的味道，好奇地凑进去，啊，上面装着许许多多瓶瓶罐罐，看了下面的名称，哦，原来是微生物发酵室，是用来培养微生物的。去微生物观察室，利用放大镜观察已经培养好的微生物。接着又去了鱼室、鼠室、植物室，十分精彩，但闻见鼠室的味道，整个人就不好了，突然觉得工作人员好辛苦。

下午我们进行了4个实验，观察微生物、荧光生物显微镜、显色反应、研究微生物，其中显色反应与生活息息相关。

今天过得十分充实。我们都很开心。

实践日记

几天前，周老师给我们布置了一个任务：寻访扬州古树，并且调查相关的资料，看看这些古树被保护得怎么样。

今天，我和蒋岚欣、李月蓉、史滢晨、徐颖一起怀着愉悦的心情，开始了古树寻找的征程，我们锁定了路线，决定去扬州大明寺寻找古树。

走进大明寺，我们被眼前的景象惊呆了，一棵棵大树直冲云霄，刚劲挺拔。他们都非常古老，最多的要达到410多岁，最少的也有90多岁。

“咦?”细心的李月蓉发现了问题，“这些树木旁的草丛里怎么有这么多的香烟头呢?”我们循声望去，哇!真的，草丛中静静地躺着几根香烟头，这220多岁的古树旁边怎么会有香烟头?我们有些不解，现在人的环境保护意识怎么这么差?我们又看了看别的几棵古树，在树旁的草丛中，我们又发现了一些易拉罐和碎纸屑。

将脏东西拾起来扔进垃圾桶后，我们又接着往前走，突然发现了一棵快要倒塌的树木，就只靠旁边的石头来支撑它。我想，如果我们能够早些发现，这棵树就不会像现在这样了。因此，我们要重视身边的一草一木。

然而，在大明寺里，的是保护得较好的树木。你看：这棵树就快要倒了，工作人员们连忙搭支架来支撑这棵树木。

还有，工作人员们还在树的根部涂上了一些石灰，以防止蛀虫，他们想得多周到呀!

愉快的大明寺之旅结束了，虽然大家都很依依不舍，但我们明白了一个道理：没有花草树木，就没有新鲜的空气，没有新鲜的空气，就没有世间万物的存在。因此，我们要爱护身边的花草树木，维持生态平衡。

社会实践日记

我们小分队活动的第三天了，这几天跟队员相处得都挺融洽的，大家一齐讨论，一齐出去实践，一齐发问卷，一齐吃饭，一齐总结，过得挺充实的，这也是活动给予我的很大收获。大家都很用心对待每一个任务，热心帮忙队友，大家都蛮热情的，所以在这个团队还蛮开心的。大家都充分发挥了团队精神，分工合作，提高效率。

上午在办公室讨论完后，下午我们就分头行动，一小队去宝马4s店采访，其他人分组去问卷调查，大家都用心出发了。我跟队友去了西城广场进行问卷调查，虽然之前都在发问卷，但我们还是很认真地对待每一次任务。过去西城，由于下午天气比较热，在那的人也不是很多，而商场又有保安，不方便去，我们只好向路人发问卷了，大部分人都急着赶路，加上太阳正猛，大家也都不愿逗留，但是还是有部分热心配合的群众，认真完成我们的问卷，有些还表示我们的问卷让他们对新能源汽车有了些了解，更有的还向我们提出了宝贵的推荐，所以我们也蛮欣慰的，即使炎热的天气也不能消磨我们的意志。在队友的配合下，我们也完成了大部分问卷。是啊，一个团队，最重要的当然要数团结，只要大家齐心协力，这个团队就会成为很出色的团队，我们要好好发挥我们的团队精神，更好地完成我们的实践活动。

回来的车上还遇到了去宝马4s店采访的小组，他们说这天的采访挺成功的，我们也为他们高兴。随即大家开开心心地回到学校，晚上七点多，我们开了个总结会，将这天的活动做了简要的总结，总的来说，这天小队还是收获颇多。

实践日记

今天，我们班期盼已久的“中村之梦”来跟我们做朋友啦！

事里给我印象最深刻的事是：做石膏像！

时我们基本上都是在想是不是要做石膏像啦！快点快点！其实，石膏像也是我们喜欢的！起码这是你自己的成果吧！就算你失败了！我们二连跟一连是做石膏像，三连是编中国结！

做石膏像的实践开始了！：刚开始老师分给我们一个模具、碗或者杯子以及一根筷子（两人一个）。接下来，就是老师在卖命的跟我们讲待会儿要怎么做这个石膏像？各个工具怎么用？是干什么用的？老师都有介绍！

开始了！我们第一步是先去那个门外装石膏粉装完后就自己去把那一桶里的水往石膏粉里倒之后用筷子搅拌均匀。这个不能太稀也不能太浓！在往那个模具里倒之后用筷子把模具倒过来的那个口往里倒那个加了水的石膏粉最后，最后再等20多分钟吧！就好了！

我做的是一只虎是有威信的虎！！虽然我的作品没有嘴巴还有其他的缺陷但是毕竟它是我在这实践基地里做的成果！就算他没有头我也不会嫌弃他的！！因为他是我的成果！

这就是我在中村中的“表现”！

实践日记

你们听说过鲁班工坊吗?据说它是做手工的第二课堂基地。今天我们有幸来到了下城区少年宫的鲁班工坊，成为一名小鲁班。

走进工坊，我就被桌上琳琅满目的工具给吸引住了。老师告诉我们这些较钻床和锯床。往后看是一排排各种各样的作品，如：大象笔筒，木刻，恐龙等等让我眼花缭乱。不知道我等一下能不能做出这样的作品。

动手时间开始了，老师给我们每人发了一片木片，要求我们用这片木片做一个笔筒，样式不限。也给我们做了示范。看完后，我们迫不及待地开始工作了。我先开始在木片上画草图，我准备做老师示范的大象笔筒，画好了大象，我走到钻床面前开始打洞，第一次开打没压紧，木片随着钻头飞了起来，在空中乱窜，吓得我立刻关闭电源。第二次，我吸取了教训，把手压紧了，钻床在木板上不停地震动，没多久，木板上的小孔钻好了，非常的圆润，光滑，真不错。锯木片时，我一手紧紧的按住木片，一手把木片小心翼翼地往前推，但是过于直线，没有锯出大象背的椭圆形，第一次宣告失败。这时，离下课时间只有半小时了，怎么办呢?我又问老师要了一片木片，把椭圆形改成了长方形，这样操作起来就容易多了，没多久，我据出来五片光滑的小木片，为了美观，我又在其中两片木片上刻上了旗帜图案，最后我用百得胶细心的把五片木片粘贴在一起，啊，小个子笔筒做成形了。虽然没有后面展示出来的美观，但确实自己亲手做的。我觉得还不错。在最后的作品评比中我获得了全班第二名。

这次鲁班工坊的活动真有意义，下次我还想来。

实践日记

今天是我们社会实践真正开始的日子。上午我们对兰岭小学进行了捐赠仪式，此次捐赠的学习用品都是我们精心挑选的。小朋友们都很是喜欢。看到孩子们拿到学习用品时候的欣喜的神情，在场的同学们也很开心。

下午，我们与这些留守儿童开始真正接触，我们对留守儿童进行了介绍。这是第一次与这些小朋友接触，内心难免会有点紧张。不过小朋友们的热情使我们很快融入其中。小朋友们会问我们一些问题，

我们对他们的问题进行一一解答，并给他们介绍大学生活。可以看出他们对大学充满向往。

实践日记

“今天天气好晴朗，鸟语花儿香~~”我哼着自编的小曲儿来到了学校，“你问为啥心情好，综合实践很重要！”

因为今天要到敬老院进行慰问，开展一次社会爱心实践活动，对我来说，这可是一件超好的事情——又能出去看看喽！上午9：00钟，我们到操场集合，向学校的正南面行走，到达“金玛”超市后，转向东面的上坡，然后又转一个弯，路途上经过“嘉妮服饰有限公司”、“金印特油墨有限公司”、“旭日精密碳素有限公司”和“红果自来水厂”等。大约50分钟的路程吧，目的地就出现了。

我们几个被老师选去抬鸡蛋（早已准备好的捐赠品）。呃？这有一个剑眉大叔！？叔叔……还是爷爷，不知咋的，看着他心里有点“发毛”的感觉。貌似长得像张飞……

继而，我们拿出抹布到指定地域清洁卫生，在欢声笑语中度过了半天……带着脚痛一瘸一拐的离开了……

“轻轻地我走了，不带走一片云彩……”

“我又回来了！”说真的，老人们很孤单，没有儿女与亲人们的相伴，拥有的却只有对家人的思念……

实践日记

我们应该珍爱生命，注意交通安全。据公安部门表示：20xx年，全国共发生交通事故450254起，造成98738人死亡、46911人受伤、直接财产损失18.8亿。这是一个多么可怕的数字啊!

记得有一个人给我讲过这样一个真实的故事：有一个小学生起床太晚了，他妈妈骑电动车送他上学，在路上，他们要过一个红绿灯，走到那里的时候是红灯，还有近60秒，他妈妈闯了红灯，可是，左边突然一辆大卡车，大家都不愿看到的一幕发生了，小男孩滚到了卡车下，他妈妈只有一点擦伤。救护车赶到的时候，小男孩已经离开了人世。他的家人伤心极了。之后的每天，小男孩的妈妈都抱着小男孩的书包坐在十字路口叫着他的名字。这一幕，让每个路人都情不自禁地留下了泪水。

听了这个故事，我也留下了泪水，这泪水，是激愤的泪，是感动的泪，是惋惜的泪……我们应该珍爱生命，注意交通安全，安全伴我行。

实践日记

今天是我们社会实践结束的日子，曲终人散，终究逃不过这注定的别离。虽然只有这区区几天，但我们有太多欢乐与回忆。拾起昨日的点点滴滴，把它打包放在心底，那些曾经的美好记忆我们已经永远珍藏心里，你们是一群被上帝遗忘的天使，总有一天上帝会眷顾你们的，我们为你们呐喊，为你们祝福，祝你们在人生道路上健康快乐，希望有一天我们看到你们的时候你们都幸福安康。

离开了可爱的小朋友们我们一行人一起去了滴道区广场，我们在一起做游戏、嬉笑，并照了很多照片，在那留下了很珍贵的纪念。

实践日记

支教实践活动第七天，最后一节数学课，除了不舍，还是不舍。

在最后一节数学课上，相比之前，学生纪律较差，学生都不愿意安分地呆在座位上，教室乱哄哄的，这是我最不满意的，但是看到他们上去黑板上做速算题时的热情积极，以及认真背诵乘法口诀的样子，还是感到很欣慰的。虽然有点累，但是在课堂上，我还是要认真上课，我只想把我知道的都教给他们，因为他们山长水远赶来上课的坚持。下课后，我们拍了一个大合照，大家都笑得很开心的。但是我们依然不舍，毕竟这是我的第一批学生，看着他们可爱天真的样子，想到不久之后就要离开了，顿时有点伤感。

最近，我都在忙着手工和汇演的事。我会为汇演尽最大的努力，因为这是他们一次很好展示自己的一次机会，还是增强自信的一次机会，我希望他们能凭自己的自信发光发彩，发挥自己的所能。

仅剩几天的时间了，我希望汇演能顺利进行，孩子的能力得到很好地展现，还希望孩子们能继续健康快乐地成长，更加懂事。

实践日记

在一个遥远的乡下，住着一位老人，她就是我外公的妈妈，她的年纪足足有90岁，是我们全家岁数最大的一个，今天，我们准备去看望她。

早上，妈妈去超市买了许许多多好吃的东西：有麦片、饼干、巧克力……我一大早还起床写了对联。到了中午，我和爸爸、妈妈、外公、外婆一起去看她。太婆家的房子是几百根木头搭建而成的，听到我们讲话的声音，一位百发苍苍、脸上布满皱纹的老太太拄着拐杖慢慢走了出来，太婆的耳朵不是很好，必须说话很大声才听得清楚，她一见我们来，一下子就变得很开心。老太婆拿出很多吃的东西招待我们，我们吃得津津有味。太婆家里的东西都很旧，她独自一人住在这里，冷冷清清的，她喜欢把门关上，生怕别人进来。我拿出自己写的对联，大声说：“老太婆，这是我自己亲手写的对联，送给你！”老太婆得到了对联，比得到了金子还高兴，妈妈把红红的对联贴在了墙上，感觉老房子变得喜气很多，老太婆夸我字写得好，我很开心，也很自豪。

我希望老太婆能活到一百岁，也希望她能度过一个愉快的春节！

实践日记

20xx年xx月xx日（星期xx），天气好冷，据天气预报，今晚就要下大雪了。今天有点晚来公司，堵车，到公司都快9点了，把办公室简单的打扫了下，在前几天的工作中，我们基本对我们企管部的

日常工作有了大概的了解：会议资料的准备，董事会的通知的下达。